• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

CÁRDIO PARA INICIANTES - 9 MIN - QUEIME 500 KCAL скачать в хорошем качестве

CÁRDIO PARA INICIANTES - 9 MIN - QUEIME 500 KCAL 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
CÁRDIO PARA INICIANTES - 9 MIN - QUEIME 500 KCAL
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: CÁRDIO PARA INICIANTES - 9 MIN - QUEIME 500 KCAL в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно CÁRDIO PARA INICIANTES - 9 MIN - QUEIME 500 KCAL или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон CÁRDIO PARA INICIANTES - 9 MIN - QUEIME 500 KCAL в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



CÁRDIO PARA INICIANTES - 9 MIN - QUEIME 500 KCAL

Nesse vídeo você vai fazer um treino curto, intenso e inteligente, ideal para quem tem pouco tempo, mas não abre mão de resultado. Esse treino foi pensado para: ✔️ Queimar calorias (kcal) ✔️ Aumentar o gasto energético ✔️ Manter constância mesmo na rotina corrida 👉 Dá pra fazer em casa ou na academia 👉 Ideal para iniciantes e intermediários 👉 Sem enrolação. Treino direto ao ponto. ⸻ ⏱️ DURAÇÃO DO TREINO • 9 minutos • Pode ser feito sozinho ou combinado com outro treino ⸻ ⚠️ IMPORTANTE • Respeite seus limites • Ajuste a carga/intensidade se necessário • Se sentir dor ou desconforto fora do normal, interrompa ⸻ 💡 DICA DE OURO Não é o tempo do treino que define o resultado, é a qualidade + constância. Um treino bem feito de 9 minutos vale mais do que 1 hora mal executada. ⸻ 📌 SE VOCÊ GOSTOU DESSE TREINO 👍 Deixe o like 💬 Comente se conseguiu completar 🔔 Ative o sininho para não perder os próximos vídeos ⸻ 📲 ME ACOMPANHE NAS REDES SOCIAIS ➡️ Instagram: @waddowpersonal (Dicas de treino, emagrecimento)

Comments
  • TREINO DE 10 MIN - PARA AFINAR PERNAS E QUEIMAR GORDURA EM CASA 6 дней назад
    TREINO DE 10 MIN - PARA AFINAR PERNAS E QUEIMAR GORDURA EM CASA
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 8 Best Exercises to Grow Inner Pecs Line 7 дней назад
    8 Best Exercises to Grow Inner Pecs Line
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Day 169 of 365. You’re Transforming One Move At A Time: Ageless Strength Builder 5 часов назад
    Day 169 of 365. You’re Transforming One Move At A Time: Ageless Strength Builder
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год 2 года назад
    Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тайцзи для начинающих: 7-минутная программа для нового себя 1 год назад
    Тайцзи для начинающих: 7-минутная программа для нового себя
    Опубликовано: 1 год назад
  • Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену! 10 месяцев назад
    Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 4 месяца назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Treino HIIT em casa - 15 minutos para PERDER GORDURA 10 дней назад
    Treino HIIT em casa - 15 minutos para PERDER GORDURA
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Массаж яичек  Как влияет на мужское здоровье  Узнай сейчас! 9 часов назад
    Массаж яичек Как влияет на мужское здоровье Узнай сейчас!
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 12 МИНУТ в день! 7 месяцев назад
    Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 12 МИНУТ в день!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Caminhada de 3 Mil Passos para Iniciantes (Sem Impacto) e Cintura Fina 7 дней назад
    Caminhada de 3 Mil Passos para Iniciantes (Sem Impacto) e Cintura Fina
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 3 недели назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 3 недели назад
  • EXERCÍCIO CASEIRO – 1000 CALORIAS (PESO CORPORAL) 9 дней назад
    EXERCÍCIO CASEIRO – 1000 CALORIAS (PESO CORPORAL)
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Простые упражнения для ОВАЛА лица 3 месяца назад
    Как УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК! Простые упражнения для ОВАЛА лица
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 15 МИНУТ на ВСЁ ТЕЛО! 4 года назад
    15 МИНУТ на ВСЁ ТЕЛО!
    Опубликовано: 4 года назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85  отеков за 10 минут 5 месяцев назад
    ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85 отеков за 10 минут
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • КАПНИТЕ ЭТО НА СТОПЫ — и запустите иммунитет за 2 минуты 7 дней назад
    КАПНИТЕ ЭТО НА СТОПЫ — и запустите иммунитет за 2 минуты
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Ноги станут на 15 лет моложе: Всего 1 утреннее действие 6 дней назад
    Ноги станут на 15 лет моложе: Всего 1 утреннее действие
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур 3 месяца назад
    Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5