Jiu-Jitsu Lehrfilme des DJJV e.V. скачать в хорошем качестве

Jiu-Jitsu Lehrfilme des DJJV e.V.

Die DVD 1 zeigt ausgewählte Grundtechniken aus allen für die Selbstverteidigung geeigneten Bereichen: Falltechniken, Ausweichen, Blocken, Schläge/Stöße, Fußtritte, Würfe, Hebel, Würgegriffe, Festlegegriffe und Transportgriffe. Die DVD 2 beinhaltet eine Auswahl entsprechender Abwehrtechniken gegen verschiedenen Angriffe mit und ohne Kontakt: Hand-/Armfassen, Revers-bzw. Kragenfassen, Haarefassen, Würgen, Brustumklammerungen, Kopfumklammerungen, Nelson sowie gegen Faust- und Fußangriffe. Des weiteren werden Abwehrhandlungen gegen Waffenangriffe mit Stock, Messer und Pistole gezeigt. http://www.shop-djjv.net/epages/15470... Die Beispiele orientieren sich an den Inhalten der Kyuprüfungen im Jiu Jitsu des DJJV e.V.. Somit eignet sich die DVD Serie auch sehr gut zur Prüfungsvorbereitung und Ideensammlung für die eigene Prüfung. Vor jedem Themenkomplex wird aufgezeigt wie viele Techniken zum dazugehörigen Gürtel vorgeführt werden müssen.