Je cuisine, m’organise et prends soin de moi | weekly vlog скачать в хорошем качестве

Je cuisine, m’organise et prends soin de moi | weekly vlog

Olà 🤎 ! ✨ Présentation de ma chaîne YouTube : je t’emmène avec moi à travers des vlogs et des vidéos introspectives pour partager des moments simples de mon quotidien, des discussions autour du bien-être et du soin de soi au naturel, de l’art de vivre, de l’introspection et des réflexions pour mieux prendre soin de toi, dans un rythme slow ✨ 👉 Aujourd’hui, je t’emmène avec moi dans un weekly vlog (une semaine dans ma vie), pour te montrer comment je m’organise, je prends soin de moi et ce que je cuisine et mange, tout en restant connectée à ce qui me fait du bien au quotidien. C’était une semaine assez chargée mais j’ai aimé partager avec toi quelques moments de manière intime ! Installe-toi tranquillement et je t’invite à me suivre entre balades, méditation, cuisine, organisation et petites astuces pour prendre soin de soi chaque jour 🤗 Au programme de la semaine : Je commence ma semaine en m’organisant Je range ma cuisine Je te partage mes activités professionnelles (avec mes petites astuces pour contrer les méfaits de la sédentarité et des écrans) Un autre jour, je prévois plusieurs pratiques pour prendre soin de moi Je vais marcher en nature pour prendre l’air Je fais de la méditation et des techniques de respiration pour rééquilibrer mon corps Balade au cœur de Paris un soir Un matin je me maquille avec vous et on parle de se sentir bien dans son corps Je te parle du stress que je traverse en ce moment Je fais les courses Je cuisine et je te parle de mes recettes anti-stress Balade en forêt 💬 N’hésite pas à me dire en commentaire, je serais curieuse de savoir : Qu’as-tu fait cette semaine et comment t’es-tu sentie ? 🤎 Je lis tout avec attention 🫶 On se retrouve très vite ! ✨ Si tu as envie de me suivre au quotidien et de me soutenir, n’hésite pas à : 🔔 T’abonner : pour continuer à me suivre à travers cette chaîne, qui est mon petit journal de bord ❤️ Laisser un petit cœur : si cette vidéo t’a parlé et pour soutenir mon travail 💬 Partager en commentaire : ton ressenti, tes réflexions ou simplement papoter (j’adore échanger avec vous!) Merci infiniment de ta présence ici 🤎 ! ✨ Viens me rejoindre sur : ⟡ MON INSTAGRAM :   / lucy.soi   ⟡ ✨ MA NEWSLETTER ✨(journal de bord personnel) : https://www.lucysoi.com/7d995ea8 Avec douceur, Lucy 🪶 #weeklyvlog #bienêtre #lifestyle