Скачать с ютуб видео Epicondilitis crónica. Recomendaciones, ejercicios y estiramientos.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Epicondilitis crónica. Recomendaciones, ejercicios y estiramientos. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Epicondilitis crónica. Recomendaciones, ejercicios y estiramientos. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Epicondilitis crónica. Recomendaciones, ejercicios y estiramientos. в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Epicondilitis crónica. Recomendaciones, ejercicios y estiramientos.

Si llevas mucho tiempo con tu epicondilitis te enseño unos consejos y ejercicios para aliviar el dolor del codo rebelde. Inicia realizando los ejercicios sin peso y progresa con 0.5kg - 1kg en las sucesivas semanas. Igualmente progresa en las repeticiones, 5 10 15 -20 (aumenta 5 cada semana hasta llegar a 30 repeticiones) Realiza los ejercicios y estiramientos de forma suave,lenta y sin dolor. Es normal que notes molestias pero nunca dolor. Puedes aplicar calor húmedo o hielo durante 5 minutos dependiendo de lo que mejor te siente. Recomiendo ver el video de automasaje para epicondilitis crónica

Comments