У нас вы можете посмотреть бесплатно An Easy Way for Baseball Pitchers to Maintain Mobility: The 2-Out Drill или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
We know you loose motion from pitching, and we know that this loss of motion is cumulative over the course of the season, and we know that this loss of motion can potentially lead to injuries. So we should do whatever we can to restore and maintain your mobility BEFORE you pick up a ball. Try the “2-Out Drill” to warm up before pitching and to maintain mobility between innings over the course of a game.