У нас вы можете посмотреть бесплатно Tutorial - Cómo mejorar la flexibilidad y movilidad de columna или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
En este vídeo encontrarás una serie de ejercicios para mejorar la flexibilidad de columna. No necesitarás contar con ningún elemento. Recordá que es muy importante realizar un pre-calentamiento antes de ejecutar los ejercicios. Gracias al Conjunto Mayor de la Selección Argentina por ejecutarlos.