У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Lock In and Stay Consistent (A Gentle Reset) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hi guys this year I reached a point where I knew I had to stop drifting and get serious about how I move through my days. This video is my personal lock in reset, the routines, structure, and mindset shifts helping me stay focused without burning out. No pressure. No extremes. Just systems that support consistency and clarity. If you’re in a season where you want more focus and less noise, this might resonate 🤍 Youtube channels I use to workout at home: • 15 MIN STANDING ABS + FAT BURN - on the mu... • WALK WITH JO #thereset #fitnessjourney #SoftDiscipline The socials down below eeek Instagram: elsy_rose.n Tiktok : elsy.rose.n Business inquiries : elsyrosesade@gmail.com Chapters 0:00 intro 2:26 gym journey 4:11 How I got into running 5:51 Working out at Home 6:38 Food 8:37 closing thoughts