【#75 限界超えの高速巡航チャレンジ】夏芽＆玉Dはケイデンス90を維持できるのか？聖地・養老渓谷に帰着せよ！ скачать в хорошем качестве

【#75 限界超えの高速巡航チャレンジ】夏芽＆玉Dはケイデンス90を維持できるのか？聖地・養老渓谷に帰着せよ！

こんにちは、「Teamくるくる！」です🚲 前回に続き、夏芽（なっちゃん）＆玉Dのライド練習回をお届け！ ケイデンス90の高速巡航を課題としてライド特訓を行います！ 呼吸法を習得したなっちゃんは、ヒルクライムを乗り越えて無事ゴールできるのか？ 一方、玉さんは“片足ペダリング”という新たな技を習得中!? 途中では、自然あふれる養老渓谷の絶景で“エモ”な瞬間も🌿 アップダウンの多い房総半島ライド、暑さと坂道に挑む2人の成長をぜひご覧ください🔥 皆さまのチャンネル登録、高評価をお待ちしております！ 公式X（エックス）もよろしくお願いします🚲 ▶Team くるくる！【公式】X （エックス）   / team_kurukuru   ▶前回の動画はこちら！    • 【#74 夏芽＆玉Dライド特訓】ヒルクライムを克服!? 楽に登れる呼吸法をマスター＆...   ▶チャンネル登録もお願いします！    / @team_kurukuru   ▶Chapter 0:00 OP 0:20 前回に引き続き、夏芽＆玉Dのライド練習です 0:50 トンネルなど房総半島を楽しみながらライド 1:59 ケイデンス90の高速巡航で練習をします 4:36 KAMO CAFEでランチ休憩！ 5:07 カフェでエネルギーチャージし再出発！ 6:25 アップダウン続く山道を進みます 9:23 ゴールまであと少し！ラストスパートです 12:16 今回のライドはいかがでしたか？ 16:29 ED ‌#Teamくるくる #自転車 #ロードバイク #ロードバイク女子 #夏芽 #フィッティング #フォーム改善 #ヒルクライム #坂道特訓 #千葉県 #房総半島 #養老渓谷