【#78 シクロクロス実践編】オフロードコースで挑戦！細かいアップダウン＆コーナーを安全にクリアせよ！ скачать в хорошем качестве

【#78 シクロクロス実践編】オフロードコースで挑戦！細かいアップダウン＆コーナーを安全にクリアせよ！

こんにちは、「Teamくるくる！」です🚲 前回に引き続き、ゲストは2000年全日本シクロクロス選手権チャンピオン・須藤むつみさん（MC牛むつみさん）をお迎えして、いよいよ実践トレーニング編へ💪 今回の舞台は、千葉県・酒々井町のオフロードコース⛰️ アップダウンやコーナー、シケイン（障害物）といった“シクロクロスならでは”の難所に挑戦します！ 練習テーマは3つ👇 ① アップダウンのある凸凹道の走り方 ② コーナーを安全に曲がるためのバランス感覚獲得 ③ 自転車を降りてシケインを越えるテクニック 須藤むつみさんの実践アドバイスと、くるくるメンバーの挑戦に注目です👀✨ 皆さまのチャンネル登録、高評価をお待ちしております！ 公式X（エックス）もよろしくお願いします🚲 ▶Team くるくる！【公式】X （エックス）   / team_kurukuru   ▶前回の動画はこちら！    • 【#77 シクロクロス入門編】安全に走るための基礎講座！須藤むつみが教える“乗り降り...   ▶チャンネル登録もお願いします！    / @team_kurukuru   ▶Chapter 0:00 OP 0:20 千葉県・酒々井町のオフロードコースからお届け！ 1:26 実践練習のポイントは？ 2:54 いざ挑戦！アップダウンとコーナー実践 7:43 シケインを越える練習に移ります 12:12 くるくるメンバーもシケインに挑戦！ 16:31 今回のポイントをおさらい！ 17:48 ED ‌#Teamくるくる #自転車 #ロードバイク #ロードバイク女子 #東城咲耶子 #夏芽 #藤井彩加 #シクロクロス #須藤むつみ #バイクコントロール #ペダリング #オフロード走行 #千葉県 #酒々井町 #グラベルロード