📌 آموزش ضربه چپ راست اصولی | چجوری ضربه jab Cross بزنم ؟ - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: آموزش ضربه چپ راست اصولی | چجوری ضربه jab Cross بزنم ؟ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно آموزش ضربه چپ راست اصولی | چجوری ضربه jab Cross بزنم ؟ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон آموزش ضربه چپ راست اصولی | چجوری ضربه jab Cross بزنم ؟ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

آموزش ضربه چپ راست اصولی | چجوری ضربه jab Cross بزنم ؟

مشت های مستقیم پر کاربرد ترین ضربات توی بوکس و کیک بوکس هستند که اجرای اصولی این 2 تا ضربه خودش بسیار نکات ریزی داره که توی این ویدیو نکات حرفه ای برای اجرای jab , cross رو بهتون آموزش دادم که درگیر خطاهای رایج این ضربه نشید . توی این ویدیو به سوالات زیر هم پاسخ دادم :‌ 1. خطای اجرا به صورت مشت زدن فقط با بالا تنه چیست ؟‌ 2. مشکل اصلی ضربات بالا تنه و سرعتی در مشت های مستقیم چیه ؟ 3. اجرای ضربات jab cross در فاصله درست به چه صورت هست ‌؟ 4. خطاهای آماتور ها در اجرای ضربات مستقیم jab cross چه موارد هستند ؟‌ ________ chapters: 00:00‌مقدمه و اشتباهات کلی جب و‌کراس در یک نگاه 00:26 اشتباه اول مشت زدن بالاتنه 01:11 اشتباه دوم فاصله نامناسب از کیسه و اصلاح ان 02:21 اشتباه سوم هل دادن کیسه و اصلاح آن ______ 💥وبسایت سلاطین رینگ : https://ringking.ir/ 💥 Instagram : https://instagram.com/trainer.arm?igs... 🥊روی لینک زیر بزنید سابسکرایب کنید و همراهم باشید: / @ringking1 (کیک بوکس و موی تای علمی در آکادمی سلاطین رینگ(RingKing)👑) __________ یادت نره "سخت کوشی میزنه رو‌دست استعداد" 🥊Hardwork Beats Talent🥊

Comments