У нас вы можете посмотреть бесплатно Aprender a vivir con lo que no elegimos 🤍 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
En este video exploramos qué es la resiliencia y cómo impacta directamente en nuestra salud mental. Hablamos sobre su relación con la ansiedad, la depresión, el trauma y el estrés, así como los pilares que fortalecen nuestra capacidad de adaptación ante la adversidad. La resiliencia no es evitar el dolor, es aprender a reconstruirnos a pesar de él. Si este contenido aporta a tu proceso o puede ayudar a alguien más, compártelo. #SaludMental #Resiliencia #Psicología #BienestarEmocional