Начав заниматься боксом в 30 лет, я изменился больше, чем ожидал. скачать в хорошем качестве

Начав заниматься боксом в 30 лет, я изменился больше, чем ожидал.

Я не профессиональный боец. Я не участвую в соревнованиях. Но начав заниматься боксом в 30 лет, я изменилась больше, чем ожидала. В этом видео я рассказываю, как бокс преобразил мою уверенность в себе, психическое здоровье, дисциплину и самосознание как женщины. Речь идёт не о боях — речь идёт о личностном росте. Если вы, как новичок, особенно женщина, подумываете о том, чтобы начать заниматься боксом, я надеюсь, это видео придаст вам смелости впервые прийти в зал. Бокс научил меня: – доверять своему телу – справляться со страхом – перестать слишком много думать и начать действовать – укреплять уверенность в себе благодаря последовательности Вам не обязательно участвовать в соревнованиях, чтобы бокс изменил вас. Независимо от того, новичок вы в боксе, интересуетесь боевыми видами спорта или ищете улучшения психического здоровья через движение — это видео для вас. Напишите в комментариях: Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы попробовать бокс? Фонды в Медельине: https://www.instagram.com/ninos.del.f... https://www.instagram.com/mibarrio.mi... Временные метки: 00:00 Как бокс изменил меня 01:48 Как бокс нашел меня 03:50 Рост 05:05 Документирование пути 06:31 Сделал ли бокс меня менее женственной? 07:31 От йоги до "боксера" 10:20 Навык, необходимый каждому 11:47 Упражнения = свобода 12:44 Тренировка по боксу на сегодня 13:29 Почему я люблю бокс * 🔥 Ссылки и рекомендации 🔥 🎧 Uppbeat (Музыка для создателей - без проблем с авторскими правами) https://share.uppbeat.io/14zalnhc4bf1 🏆 Моя любимая туристическая карта для денежных переводов, платежей по картам, снятия наличных https://revolut.com/referral/?referra... 🥊 Магазин на Amazon → https://www.amazon.com/shop/simplyv 📩 Свяжитесь со мной → thepowerofpurpose888@gmail.com Некоторые ссылки на товары являются партнерскими ссылками, что означает, что я Если вы совершите покупку через них, мы можем получить небольшую комиссию. Спасибо за поддержку канала! 💜 #бокс #тренировкипобоксу #мексика