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ライブヨガ2/4(土)

FYTTEボディメイク部にて2月担当させていただきます♪（無料） 2/9(木）20:30～21:15(45分間）【毎週木曜全４回】※要予約下記より無料会員登録していただけます♪ 参加も無料ですよ～＾＾ ↓↓↓ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【FYTTE会員登録ページ】 https://fytte.jp/news/community2021_pre/ 登録後に本サイト（https://fytte.jp/）からログイン→「fan!fun!FYTTE」をクリックしていただくと、いろいろなオンラインクラスが紹介されていてそこから申し込むことができます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝運動が苦手な方、またはヨガ初心者の方向けに、日々の健康づくりとしてのヨガをお届けしているチャンネルです。・毎週土曜【朝】10:30～11:30 無料ライブヨガ・月～金、10分程度のヨガ動画を朝6時に配信よろしければぜひこちらからチャンネル登録をお願いします＾＾ ↓ / @-mayanyoga- LINE公式アカウント　 https://lin.ee/mX2hzvi 00:00 始まりのトーク 11:33 動きスタート 51:12 終わりのトーク＜注意事項＞ご自身の体調を見ながら無理なくできる範囲で行ってくださいね。特に妊娠中や産後の方、通院中の方などは、お医者様の許可のもと行うようにしてください。動画中に起きたいかなる事故や不調も責任を負いかねますのでご了承くださいませ。 ◆AYUMI　プロフィール宮崎県都城市在住。ヨガ講師。 2007年よりヨガ指導を開始。ハードな運動のヨガからはじまり、瞑想や哲学といった精神性の学びを経て、現在はまずはカラダを適度に動かし整えていくことが人生を幸せに楽しく送っていくためのポイントであることを主軸において活動しております。

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