7 ALIMENTOS PODEROSOS para BAIXAR COLESTEROL ALTO (e também os 7 PIORES) скачать в хорошем качестве

7 ALIMENTOS PODEROSOS para BAIXAR COLESTEROL ALTO (e também os 7 PIORES)

Colesterol alto, também conhecido como hipercolesterolemia, é uma condição em que os níveis de colesterol no sangue estão acima dos valores considerados saudáveis. O colesterol é uma substância gordurosa produzida pelo fígado e presente em alguns alimentos, como carne vermelha, ovos e produtos lácteos. Ele é importante para o funcionamento do corpo, pois ajuda a produzir hormônios, vitamina D e substâncias que ajudam a digerir alimentos. No entanto, quando os níveis de colesterol estão elevados, pode haver um acúmulo de gordura nas paredes das artérias, aumentando o risco de doenças cardíacas e acidente vascular cerebral (AVC). Você sabe quais os melhores alimentos para baixar o colesterol alto e também quais os piores que você deve evitar, que tem comprovação científica que podem aumentar o colesterol LDL? Os sintomas do colesterol alto geralmente não são perceptíveis, por isso é importante fazer exames de sangue regulares para verificar os níveis de colesterol. Os fatores de risco para colesterol alto incluem idade, dieta pouco saudável, excesso de peso, sedentarismo, histórico familiar de colesterol alto e certas condições médicas, como diabetes e hipotireoidismo. Manter os níveis de colesterol sob controle é importante para prevenir complicações de saúde a longo prazo. As pessoas com colesterol alto devem trabalhar em conjunto com seus médicos para desenvolver um plano de tratamento adequado e monitorar regularmente os níveis de colesterol para garantir que estejam dentro dos limites saudáveis. Assista também: 💥 7 EXAMES OBRIGATÓRIOS para DIABÉTICOS    • 7 EXAMES OBRIGATÓRIOS para DIABÉTICOS (o ú...   💥 8 SEGREDOS da METFORMINA que NINGUÉM TE CONTA (Glifage)    • 8 SEGREDOS da METFORMINA que NINGUÉM TE CO...   💥 Qual Valor Ideal da Glicemia (Açúcar no Sangue) para Diabéticos e para Quem Não Tem Diabetes?    • Qual Valor Ideal da Glicemia (Açúcar no Sa...   Aviso Legal: *Vídeo de caráter exclusivamente educativo. É vedado ao médico consultar, diagnosticar ou prescrever pelos comentários do YouTube. Para dúvidas específicas procure o médico. A medicina é uma ciência em constante evolução, este vídeo foi produzido baseado nos estudos científicos disponíveis até a data da publicação. Dr. João Sório - Endocrinologista - Clínica médica CRMSC 21454 RQE 17673 / 17674