• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30Min HIIT PILATES TOTAL BODY workout | tonifica tutto il tuo corpo скачать в хорошем качестве

30Min HIIT PILATES TOTAL BODY workout | tonifica tutto il tuo corpo 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30Min HIIT PILATES TOTAL BODY workout | tonifica tutto il tuo corpo
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30Min HIIT PILATES TOTAL BODY workout | tonifica tutto il tuo corpo в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30Min HIIT PILATES TOTAL BODY workout | tonifica tutto il tuo corpo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30Min HIIT PILATES TOTAL BODY workout | tonifica tutto il tuo corpo в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30Min HIIT PILATES TOTAL BODY workout | tonifica tutto il tuo corpo

Oggi abbiamo un nuovo Pilates workout ad intervalli, un allenamento completo a casa con 50 secondi di esercizio e 10 secondi di recupero, con un breve riscaldamento iniziale e una fase di stretching finale. 00:00 intro 00:23 riscaldamento - fase iniziale 04:57 esercizi - fase centrale 25:00 stretching/equilibrio - fase finale Lascia un commento se l’allenamento ti è utile e condividilo se pensi possa servire a qualcuno ♡ _______________________ ► ciao sono Elena, insegnante certificata di Pilates Gym e tecnico sportivo CSEN. ► COMMUNITY:    / @elevable   lasciati ispirare e dai un’occhiata alla Community Tab ♡ Resta connessa sulle nuove lezioni, sul dietro le quinte e su tutti i contenuti esclusivi che condivido con la community di elevable! ► Clicca qui per iscriverti al canale: http://bit.ly/3MzZgj9 ► Richieste commerciali: [email protected] _______________________ Esclusione di responsabilità: Questo allenamento non è destinato alla diagnosi o al trattamento di alcuna condizione di salute. Sebbene il Pilates sia un metodo di allenamento molto sicuro, dovresti sempre consultare il tuo medico prima di iniziare un nuovo programma di esercizi ed interromperli immediatamente nel caso avvertissi dolore o disagio. Nessuna informazione contenuta in questo video deve essere intesa come un consiglio medico o sanitario. Considera che può sussistere il rischio di infortuni mentre pratichi qualsiasi sport o programma di esercizi: accetti di farlo a tuo rischio e pericolo se esegui gli esercizi proposti in questo video. _______________________ 30 minuti TOTAL BODY PILATES | pilates a casa per principianti | allenamento completo a casa #pilates #pilatesperprincipianti #pilatesacasa #pilatesamuro #esercizipilates #pilatesinitaliano #allenamentopilates #homeworkout #allenamentoacasa ▷ per svolgere correttamente gli esercizi, mantieni una posizione neutra del bacino e "abbottona" l'ombelico alla colonna. Come farlo? Te lo spiego in questa lezione:    • Giorno 1: Neutro e Stabilizzazione | PILAT...  

Comments
  • Giorno 1: 20Min Full Body | Pilates HIIT workout | SUMMER CHALLENGE 8 месяцев назад
    Giorno 1: 20Min Full Body | Pilates HIIT workout | SUMMER CHALLENGE
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 30Min HIIT PILATES workout TOTAL BODY | allenamento completo per tutto il corpo (pilates a casa) 2 года назад
    30Min HIIT PILATES workout TOTAL BODY | allenamento completo per tutto il corpo (pilates a casa)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 28.12.2025. Рождественская Стрекоза 2026. Художественная гимнастика. Часть 4 Трансляция закончилась 14 часов назад
    28.12.2025. Рождественская Стрекоза 2026. Художественная гимнастика. Часть 4
    Опубликовано: Трансляция закончилась 14 часов назад
  • 40Min Pilates Total Body intermedio | Lezione completa per tutto il corpo | Pilates a casa 10 месяцев назад
    40Min Pilates Total Body intermedio | Lezione completa per tutto il corpo | Pilates a casa
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 30Min HIIT PILATES Full Body Workout | Abs and arms, legs, glutes, back and shoulders | Feel good 1 год назад
    30Min HIIT PILATES Full Body Workout | Abs and arms, legs, glutes, back and shoulders | Feel good
    Опубликовано: 1 год назад
  • GLUTEI NO GAMBE - allenamento no attrezzatura - ginocchia salve! 2 года назад
    GLUTEI NO GAMBE - allenamento no attrezzatura - ginocchia salve!
    Опубликовано: 2 года назад
  • PILATES TOTAL BODY - Lezione Completa di 30 Min | Full Body Workout 5 дней назад
    PILATES TOTAL BODY - Lezione Completa di 30 Min | Full Body Workout
    Опубликовано: 5 дней назад
  • PILATES AL MURO | Livello base | 20 MIN 2 года назад
    PILATES AL MURO | Livello base | 20 MIN
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30Min Lezione di PILATES completa Total Body | Tonifica tutto il corpo 7 месяцев назад
    30Min Lezione di PILATES completa Total Body | Tonifica tutto il corpo
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 30Min Lezione di PILATES FULL BODY completa | Glutei, Addominali, Gambe, Braccia e Schiena 6 месяцев назад
    30Min Lezione di PILATES FULL BODY completa | Glutei, Addominali, Gambe, Braccia e Schiena
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 30Min PILATES A CASA TOTAL BODY - Routine quotidiana per un corpo tonico e armonioso 2 года назад
    30Min PILATES A CASA TOTAL BODY - Routine quotidiana per un corpo tonico e armonioso
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Beginner to Moderate Pilates (No Equipment) 1 год назад
    20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Beginner to Moderate Pilates (No Equipment)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20Min Allenamento FULL BODY PILATES | Esercizi tonificazione Pilates livello intermedio 1 год назад
    20Min Allenamento FULL BODY PILATES | Esercizi tonificazione Pilates livello intermedio
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • 15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж  | Рита Марк 1 месяц назад
    15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 25Min PILATES A CASA TOTAL BODY | allenamento Pilates per tonificare tutto il corpo 2 года назад
    25Min PILATES A CASA TOTAL BODY | allenamento Pilates per tonificare tutto il corpo
    Опубликовано: 2 года назад
  • Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика 2 месяца назад
    Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 20Min Lezione completa di PILATES SOMATICO per allungarsi e rilassarsi 9 месяцев назад
    20Min Lezione completa di PILATES SOMATICO per allungarsi e rilassarsi
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Total Body Pilates: Allenamento di Pilates Avanzato Per Tutto Il Corpo 2 года назад
    Total Body Pilates: Allenamento di Pilates Avanzato Per Tutto Il Corpo
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20Min Lezione di Pilates Total Body di livello intermedio | Tonificazione completa | Pilates a casa 11 месяцев назад
    20Min Lezione di Pilates Total Body di livello intermedio | Tonificazione completa | Pilates a casa
    Опубликовано: 11 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5