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Pull Up Progression: schaffe endlich deinen ersten Klimmzug!

Heute ist #WorldPullupDay! Deswegen zeigen wir dir mit diesem Tutorial, wie du mit wenigen Schritten deinen ersten Pull Up (auch "Pullup" oder "Klimmzug") hinbekommst 💪 😏 Auch erfahrene Athleten können mit diesen Techniken ihre Leistung noch weiter verbessern. 3,2,1... an die Stangen! 😎 Hast du unseren Tipp für mehr Klimmzüge schon ausprobiert? Was ist deine Beste Methode? Schreib uns deine Meinung in die Kommentare 👇 Sportliche Grüße aus dem Kernwerk® HQ #trainlimitless Du möchtest im Training grenzenlos durchstarten? App Download und Functional Fitness Workouts unter: ⇢ https://www.kernwerk.de --- Du bekommst nicht genug von unseren Videos? 📺 Abonniere jetzt mit diesem Link unseren Kanal 👇 und Glocke aktivieren 🔔 https://www.youtube.com/kernwerk?sub_...

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