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#러닝초보 #달리기 #안정화 # 존2러닝 #슬로우조깅 #러닝화 달리기를 시작하고 난 뒤 이런저런 부상과 통증을 겪고 회복하는 과정을 통해서, 지금까지의 러닝경험을 바탕으로 많은분들이 즐겁게 오랫동안 달릴수 있도록 도와드립니다. 이제 막 시작하는 초보러너분들이라면 반드시 큰 도움이 되실겁니다. 행복한 달리기 하시길 바랍니다.^^ 여러분의 댓글과 구독은 콘텐츠 제작에 큰 힘이 됩니다. 함께 만들어가는 채널이 되고 싶어요. 💌 비즈니스 문의 : somuwon@gmail.com