【怒りが止まらないあなたへ】爆発する前に、心を静かに整える方法 скачать в хорошем качестве

【怒りが止まらないあなたへ】爆発する前に、心を静かに整える方法

怒りをなくそうとして、 もっと苦しくなっていませんか。 この動画では 「怒りを我慢で封じ込める」のではなく、 怒りの度合いを下げて、後味を残さない考え方をお話しします。 ✔ なぜ怒りは止まらなくなるのか ✔ 怒りが大きくなる前のサイン ✔ 怒りを鎮めたあと、相手に希望を伝えるコツ 怒りは、あなたが弱いから出るものではありません。 大切にしてほしかった気持ちがあった証拠です。 怒らない人を目指さなくて大丈夫。 怒っても、早く戻れる自分でいきましょう。 今、少しでも心が疲れている方へ。 静かに、そっと寄り添う動画です。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【自己紹介】 名前：ハヤト チャンネル名：あらかんたんYouTube大学 大学：哲学・倫理学・心理学を学ぶ 経歴：サラリーマンとして金融業・保証業に30年以上携わる。 経緯：無料動画編集ソフトShotcutに出会い開局を決意 　　　あらかんたんYouTube大学を2020年6月28日開局 　　　会社員という立場上の理由もあり、動画ではサングラスを着用しています。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【チャンネルの概要】 このチャンネルは、生きにくい世の中を少し楽にやり過ごすためにお伝えしています。 ・「こうあるべき」から降りる。 ・ 不安を相手にしすぎない。 ・ 考えすぎたら手を動かす。 　 オーディオ修理／ガーデニング／工作 など 合うところだけ、ご覧ください。 気になったら､ コメントやチャンネル登録をどうぞ。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あらかんたんYoutube大学をご覧いただき、ありがとうございます。 チャンネルついて、ご意見ご感想などございましたら、是非コメントをお寄せください。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿