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13 VERDADES que VOCÊ DEVE ACEITAR para FORTALECER SUA MENTE TODOS OS DIAS | ESTOICISMO

13 VERDADES que VOCÊ DEVE ACEITAR para FORTALECER SUA MENTE TODOS OS DIAS | ESTOICISMO Seja membro deste canal e ganhe benefícios:    / @estoicismomodernobr   🔔Junte-se ao nosso canal SEM CUSTO! Receba conteúdos de grande valor para o seu crescimento pessoal. Se você está em busca de fortalecer sua mente todos os dias, este vídeo é para você. Em VERDADES que VOCÊ DEVE ACEITAR para FORTALECER SUA MENTE TODOS OS DIAS, exploramos os ensinamentos atemporais do estoicismo, uma filosofia antiga que continua mais atual do que nunca, especialmente no contexto do estoicismo moderno. O estoicismo nos ensina a cultivar a calma, a disciplina e o autocontrole diante dos desafios da vida. Baseado nas ideias de sábios como Marco Aurélio, autor de Meditações e Zenão de Cítio, fundador da escola estóica, este vídeo apresenta um verdadeiro guia de vida para quem busca equilíbrio emocional, felicidade duradoura e bem-estar emocional. Ao aplicar a filosofia prática do estoicismo no seu dia a dia, você poderá lidar melhor com a ansiedade, encontrar mais paz interior e desenvolver a verdadeira temperança, uma virtude essencial para o desenvolvimento pessoal. Refletimos também sobre o que é estoicismo, quem é estoicismo e como essa sabedoria milenar pode ser uma fonte inesgotável de motivação e melhoria constante. Você aprenderá lições valiosas sobre como não se abalar com o que não está sob seu controle, como praticar o mindfulness com base na razão e na presença, e como viver uma vida mais consciente e plena. O objetivo é claro: ajudá-lo a encontrar força nos momentos difíceis e serenidade nos momentos de turbulência. Este vídeo é um convite para transformar sua mente com sabedoria prática e filosófica. Inscreva-se no canal, compartilhe com quem busca evolução e não esqueça de deixar seu comentário. A jornada para uma mente mais forte começa agora. Inscreva-se no canal e ative as notificações para mais conteúdos sobre filosofia estoica e desenvolvimento pessoal! Capítulos: 00:00 - Introdução. 00:55 - Historia. 03:07 - Um. Desligue o ruído exterior. 08:37 - Dois. Tudo o que você precisa já está em você. 13:56 - Três. Se você quer calma, abra espaço para ela. 19:52 - Quatro. Pare de perseguir o que te tira a paz. 24:50 - Cinco. A felicidade não está onde você pensa. 30:00 - Seis. Não lute, aceite. 39:01 - Sete. Você vive a sua vida ou a que os outros esperam de você? 44:07 - Oito. Confie em você. 52:49 - Nove. O que você repete te define. 01:02:33 - Dez. Deixe de prejudicar a sua mente. 01:11:52 - Onze. O que é que te impede? 01:21:40 - Doze. Seu cérebro pode mudar. 01:32:00 - Treze. Por que te afeta o que não importa? MÚSICAS: 🔻 'Legionnaire' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 'Escape Velocity' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 'Artemis' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 'Into The Wilds' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 'Snowfall' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 🔺 ETIQUETAS: #estoicismo #estoico #filosofia #reflexion #reflexiones #marcoaurelio #seneca #epicteto