Ból pleców na dole po bokach – trzy najczęstsze przyczyny скачать в хорошем качестве

Ból pleców na dole po bokach – trzy najczęstsze przyczyny

Ból pleców na dole po bokach, ból nad pośladkami, ciągnący do biodra, pachwiny czy pośladka – a w badaniach „nic wielkiego nie wychodzi”? 🤔 W tym odcinku wyjaśniam 3 najczęstsze przyczyny takich dolegliwości: entezopatię więzadła biodrowo-lędźwiowego, ból ze stawu krzyżowo-biodrowego, ból ze stawów międzywyrostkowych (facet joints). Pokazuję: ✅ jak wygląda ból z każdej z tych struktur (objawy, typowe sytuacje, które go wywołują), ✅ jak lekarz może to zdiagnozować (badanie fizykalne, testy prowokacyjne, USG, rezonans, RTG), ✅ jakie są możliwości leczenia: fizjoterapia, leki przeciwzapalne, precyzyjne zastrzyki pod USG / fluoroskopią, a także termolezja i kriolezja w wybranych przypadkach. Mówię też o tym, jak odróżnić ból stawu krzyżowo-biodrowego od dyskopatii lędźwiowej i rwy kulszowej, dlaczego dobra diagnostyka jest ważniejsza niż „magiczne suplementy” oraz dlaczego szybkie, skuteczne leczenie bólu może uchronić przed przewlekłym cierpieniem i ograniczeniem sprawności. 📌 Pamiętaj: film ma charakter edukacyjny i nie zastępuje osobistej konsultacji lekarskiej. Jeśli masz podobne objawy – skonsultuj się z lekarzem