У нас вы можете посмотреть бесплатно Todo lo que no sabías que la FIBRA puede hacer por tu cuerpo или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
En este video vamos a ver los beneficios más importantes de llevar una dieta rica en fibra tanto soluble como insoluble. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25860... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26805... 00:00 INTRO 00:45 QUÉ ES LA FIBRA? 01:50 NO PODEMOS DIGERIR LA FIBRA? 03:30 QUÉ FUNCIÓN CUMPLE LA FIBRA EN EL CUERPO? 07:20 BENEFICIOS DE UNA FLORA SALUDABLE 09:55 HIGIENE BUCAL 10:45 FUENTES DE FIBRA 11:10 CUÁNTA FIBRA DEBO CONSUMIR? 12:20 SÍNTOMAS DE EXCESO