• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Treino de Membros superiores completo скачать в хорошем качестве

Treino de Membros superiores completo 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Treino de Membros superiores completo
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Treino de Membros superiores completo в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Treino de Membros superiores completo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Treino de Membros superiores completo в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Treino de Membros superiores completo

💪Treino de superiores completo 🔴AQUECIMENTO :10 FLEXÕES 🔵BLOCO 1 🔘TRI-SET ✅PUXADA COM A BARRA 10 completas + 10 isomeria ✅PUXADA COM TOALHA 15 + 10 seg isometria ✅REMADA 10 rep 🟡30 seg descanso 🔵BLOCO 2 🔘BI-SET ✅SUPINO 8 slow + 10 completas ✅CRUXIFIXO 12 rep 🔴3 séries 🟡30 sés descanso 🔵BLOCO 3 ✅BÍCEPS 3 x 15 rep 🟡20 seg descanso 🔵BLOCO 4 🔘TRI-SET ✅DESENVOLVIMENTO ✅ELEVAÇÃO LATERAL ✅ELEVAÇÃO FRONTAL 20/15/12 🔴3 séries 🟡20 seg descanso 🔥DESAFIO ✅20 FLEXÕES

Comments
  • O MELHOR treino de PERNAS do YouTube Pra sair sem andar e ter resultado rápido! 2 года назад
    O MELHOR treino de PERNAS do YouTube Pra sair sem andar e ter resultado rápido!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Treino para AFINAR os braços e DEFINIR o abdômen em casa! Eu faço toda semana 2 года назад
    Treino para AFINAR os braços e DEFINIR o abdômen em casa! Eu faço toda semana
    Опубликовано: 2 года назад
  • Как правильно ходить. Эта ходьба спасает ноги, позвоночник и суставы от старения 13 часов назад
    Как правильно ходить. Эта ходьба спасает ноги, позвоночник и суставы от старения
    Опубликовано: 13 часов назад
  • TREINO PARA DEIXAR O SUPERIOR TRINCADO TREINANDO EM CASA! 1 год назад
    TREINO PARA DEIXAR O SUPERIOR TRINCADO TREINANDO EM CASA!
    Опубликовано: 1 год назад
  • ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы 1 год назад
    ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 1 год назад
  • Treino de Tríceps e Bíceps #desafionopainnogain #6 3 года назад
    Treino de Tríceps e Bíceps #desafionopainnogain #6
    Опубликовано: 3 года назад
  • Cardio HIIT de 30 Minutos: O Segredo para Perder Barriga, sem equipamentos! 9 месяцев назад
    Cardio HIIT de 30 Minutos: O Segredo para Perder Barriga, sem equipamentos!
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Treino de CARDIO INTENSO completo | 500 CALORIAS | Sem equipamentos | Treino HARD 4 года назад
    Treino de CARDIO INTENSO completo | 500 CALORIAS | Sem equipamentos | Treino HARD
    Опубликовано: 4 года назад
  • Membros superiores COM TRUQUE - Carol Borba 2 года назад
    Membros superiores COM TRUQUE - Carol Borba
    Опубликовано: 2 года назад
  • Abdominais e Cardio em casa - 35 min. 3 года назад
    Abdominais e Cardio em casa - 35 min.
    Опубликовано: 3 года назад
  • Treino de PERNAS E GLÚTEOS em casa! 3 года назад
    Treino de PERNAS E GLÚTEOS em casa!
    Опубликовано: 3 года назад
  • ESSE TREINO VAI DEIXAR OS SEUS BRAÇOS DEFINIDOS! 1 год назад
    ESSE TREINO VAI DEIXAR OS SEUS BRAÇOS DEFINIDOS!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Superiores completo para mulheres 2 года назад
    Superiores completo para mulheres
    Опубликовано: 2 года назад
  • Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая
    Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая
    Опубликовано:
  • Treino CARDIO completo 24 minutos para QUEIMAR GORDURA - Carol Borba 3 года назад
    Treino CARDIO completo 24 minutos para QUEIMAR GORDURA - Carol Borba
    Опубликовано: 3 года назад
  • Treino Derrete gordura 5 лет назад
    Treino Derrete gordura
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Como definir os braços SEM academia #MiraAqui - Carol Borba 1 год назад
    Como definir os braços SEM academia #MiraAqui - Carol Borba
    Опубликовано: 1 год назад
  • Treino AVANÇADO pra crescer PERNAS e GLÚTEOS em casa! #Desafio 2 года назад
    Treino AVANÇADO pra crescer PERNAS e GLÚTEOS em casa! #Desafio
    Опубликовано: 2 года назад
  • Super Treino para Definir Superiores em casa 4 года назад
    Super Treino para Definir Superiores em casa
    Опубликовано: 4 года назад
  • TREINÃO COMPLETO de 10 MINUTOS que parecem 2 HORAS! 1 год назад
    TREINÃO COMPLETO de 10 MINUTOS que parecem 2 HORAS!
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5