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「孤独死」ではなく「孤高死」を選べ。人間関係とモノを捨てて、軽やかに生きる技術

「孤独死」ではなく「孤高死」を選べ。人間関係とモノを捨てて、軽やかに生きる技術 「孫とディズニーに行きたくない」「夫が定年してから息が詰まる」 そう感じる自分を、冷たい人間だと責めていませんか？ それは違います。人生の黄昏時において、自分の心と体の平穏を守るための「正しい防衛反応」なのです。 この動画の後半では、LCCやビュッフェ、そして「終わってしまった夫婦関係」など、シニア世代が勇気を持って「行かない」「やめる」と決断した具体的なエピソードを深掘りします。 我慢や無理を重ねる人生から卒業し、自分自身をいたわる「引き算の生き方」を一緒に考えていきましょう。 ▼目次 (Timestamps) 00:00 第17章：LCC（格安航空）はもう乗らない（自尊心の回復） 02:15 第18章：孫への出費という名の「愛情の空回り」（ディズニー・原宿） 04:30 第19章：アウトレットモールからの卒業（モノより経験） 06:45 第20章：トイレという名の時限爆弾（映画館・バスツアーの恐怖） 08:50 第21章：聴覚と視覚の過負荷（「うるさい」が「痛い」になる時） 10:55 第22章：「濡れ落ち葉」症候群の真実（夫が家にいるストレス） 13:10 第23章：夫婦の会話は「過去の自慢大会」（時間軸のズレ） 15:20 第24章：解決策としての「卒婚」と家庭内別居 17:40 第25章：思い出という名の産業廃棄物（実家の片付け） 19:50 第26章：「孤独死」の呪いを解く（孤高死という美学） 22:15 エンディング：未来への遺言～軽やかに旅立つために #老後 #断捨離 #夫婦 #孫疲れ #終活 #50代 #60代 #70代 #心理学