40 минут кундалини-йоги для пранического тела | Yogigems скачать в хорошем качестве

40 минут кундалини-йоги для пранического тела | Yogigems

Праническое тело в учениях кундалини-йоги связано с дыханием, и эта 40-минутная крийя кундалини-йоги содержит несколько очень бодрящих пранаям/дыхательных практик! Как и во всех крийях кундалини-йоги, пожалуйста, будьте осторожны со своим телом. Берегите себя от травм. Если вы чувствуете головокружение, просто отдохните немного. Не забывайте пить много воды во время и после практики. Готовы? Сделайте глубокий вдох, и начнём. Углубите свою практику кундалини-йоги вместе со мной на Patreon:   / yogigems   Угостите меня чашкой чая, чтобы сделать мой день лучше ♥️: https://ko-fi.com/yogigems Хотите получать новости о моих ретритах и ​​тренингах? Присоединяйтесь здесь: https://mailchi.mp/eb78f797504f/class... Занимайтесь со мной онлайн или лично: https://www.yogigems.com/category/eve... Подробнее о кундалини-йоге в моём блоге: https://www.yogigems.com #kundaliniyoga #yogaforlungs #kundaliniyogaclass Отказ от ответственности Yogigems: Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или терапевтом перед началом любой программы упражнений. Вы соглашаетесь с тем, что участвуете в этой программе упражнений на свой страх и риск. Вы понимаете, что участие в любой программе упражнений может привести к травме. Участвуя в этих упражнениях, вы принимаете на себя весь риск получения травмы и соглашаетесь освободить Yogigems от любых претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих по причине халатности Yogigems. Участие регулируется английским законодательством.