Натурал или химик? Отличия тренинга, питание и восстановление | Максимов × Симкин скачать в хорошем качестве

Натурал или химик? Отличия тренинга, питание и восстановление | Максимов × Симкин

В новом выпуске Илья Максимов и Виктор Симкин подробно разбирают различия натурального и химического тренинга в бодибилдинге Обсуждаем тренировочный процесс, восстановление, питание, генетику, БАДы, адаптогены и роль тренера, а также тренируем руки в зале 💪 Видео будет полезно: • начинающим спортсменам • натуральным атлетам • тем, кто хочет понять разницу между натуралом и химиком • тренерам и любителям силового спорта В выпуске вы узнаете: • чем реально отличается натуральный и химический тренинг • как влияет восстановление и питание • стоит ли использовать БАДы • какую роль играет генетика • нужен ли тренер для прогресса Таймкоды: 00:00 Введение 01:29 Опыт в бодибилдинге 02:19 Работа тренером 03:36 Рекорды и техника 04:47 Влияние кумиров 07:14 Отличия натурального и химического тренинга 09:23 Рекомендации для начинающих 10:30 Восстановление 11:05 Про Смаева 14:19 Подход к тренировкам 17:00 Натуральный и химический тренинг 18:09 Генетика и спорт 23:51 Питание 25:48 Использование БАДов 26:47 Роль адаптогенов 29:13 Роль тренера 30:06 Проверка силы спортсменов ✔️Илья Максимов — действующий тренер, мастер спорта по жиму лежа   / maxmor29   ✔️ Виктор Симкин — атлет команды, чемпион России и Мира, победитель Arnold Classic Europe YouTube:    / @simkinpro   Instagram:   / simkinpro   По вопросам: @PShop_Alexey #бодибилдинг #натуральныйтренинг #химическийтренинг #натурал #химик #тренировка #фитнес #качалка #спорт #sportsmotivation #ИльяМаксимов #ВикторСимкин #Simkin #PshopTeam Get vidIQ to grow your channel faster! 🚀 https://vidiq.com/simkinpro