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Carnaval Sem Ressaca

"Bem-vindo ao Ao Vivo com Cady! Toda segunda-feira, às 19h30, eu, Daniel Cady, te encontro ao vivo aqui no Instagram e no YouTube para conversas honestas sobre saúde, alimentação e escolhas possíveis no dia a dia. 📲 Faça parte do nosso grupo no WhatsApp e receba o acesso às lives e materiais exclusivos: https://vc.acessaja.com/aovivocady Tema da live de hoje Como não ter ressaca de comida e bebida no Carnaval Carnaval é tempo de alegria, mas também exige do corpo. Excesso de bebida, alimentação desregulada, poucas horas de sono… tudo isso pode cobrar um preço alto no meio da folia. Nesta live, vamos conversar de forma clara e sem radicalismos sobre: • Como evitar a ressaca alimentar e alcoólica durante o Carnaval • Estratégias simples para não adoecer e não “quebrar” no meio do caminho • Como fortalecer a imunidade para aguentar os dias de folia • O que realmente ajuda a blindar o corpo antes, durante e depois do Carnaval • Cuidados práticos com alimentação, hidratação e rotina, sem terrorismo alimentar Tudo com leveza, consciência e base científica — sem culpa, sem promessas irreais e sem soluções mágicas. 💬 Participe pelo chat, mande sua pergunta ou venha apenas refletir comigo. 🔔 Inscreva-se no canal, ative o sininho e compartilhe com quem quer curtir o Carnaval com mais energia, saúde e equilíbrio. Nos vemos ao vivo às 19h30. 💛🎭"