Растяжка всего тела с балансировкой на пластине | Специальные энергетические упражнения для тела ... скачать в хорошем качестве

Растяжка всего тела с балансировкой на пластине | Специальные энергетические упражнения для тела ...

Получите отличную растяжку всего тела с помощью балансировки на дисках — уникального и увлекательного упражнения, которое также поможет вам улучшить равновесие, координацию и силу. Кортни объяснит, как и почему это особое энергетическое упражнение так полезно для вашего тела и разума. Хотите ли вы стать сильнее и гибче, снять стресс или просто попробовать что-то новое — всего за 11 минут вы сможете добиться всего этого с помощью балансировки на дисках. 0:00 Введение в балансировку на дисках 0:20 Балансировка на дисках с правой стороны 2:27 Энергетические меридианы 4:01 Балансировка на дисках с левой стороны 5:18 Концепция энергетических ощущений 6:24 Балансировка на дисках с обеих рук 8:22 Координированное дыхание 9:30 План регулярных занятий Компания Body & Brain включает в себя широкий спектр практик для общего здоровья и благополучия. Для получения дополнительной информации о центрах Body & Brain и их местах проведения, пожалуйста, посетите наш веб-сайт или найдите нас в Facebook и Instagram! Веб-сайт: https://www.bodynbrain.com/ Facebook:   / bodynbrain.us   Instagram:   / bodynbrain.us   ... Body & Brain Yoga Tai Chi предлагает разнообразные занятия йогой для начинающих и продвинутых, которые помогут вам обрести энергию разума, тела и духа. Посетите любой из более чем 100 наших центров по всей стране, чтобы познакомиться с практиками, основанными на 5000-летней восточной традиции растяжки, дыхания, меридиональных упражнений, тайцзи и медитации. Наши занятия помогут вам укрепить мышцы кора, освежить разум и тело и вдохнуть новую жизнь. Утверждения, высказанные участниками в этом видео, являются их собственными взглядами и мнениями, основанными на их реальном опыте, и не обязательно отражают типичные результаты для пользователей продуктов и услуг Body & Brain. Никакие материалы в этом видео, включая информацию о техниках взаимодействия разума и тела, методах энергетического исцеления или целостных концепциях питания или пищевых добавок, не претендуют на научную обоснованность или на то, что продукты и услуги Body & Brain могут быть использованы для диагностики, лечения, смягчения или предотвращения каких-либо заболеваний или могут заменить профессиональную медицинскую помощь. Никакие заявления о продуктах Body & Brain не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.