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ゴルフスイングを安定させるなら体幹の強化が必須です!この動画では、自分の体幹の強さをチェックする方法と、おすすめの体幹トレーニングをレベル1・2・3に分けてご紹介いたします!自宅でもかんたんに出来て効果抜群の体幹トレをぜひトライしてみてください! 【動画目次】 00:00|オープニング 00:41|体幹チェック 01:30|体幹トレの準備 02:07|難易度1トレ 03:22|難易度2トレ 04:27|難易度3トレ ◉Ami先生の情報はこちら↓ HP→ https://pilatesstudiocitrus.amebaownd... インスタ→ @ami_pilates ◉GOLFavoチャンネル登録はこちら↓ https://www.youtube.com/c/GOLFavoゴルファ... ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★おすすめ再生リストと人気動画はこちら★ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ゴルファボ見るならまずこれ!人気の動画まとめ • ゴルファボ見るならまずはこれ! 初心者・女性に見て欲しいスイングの基本動画 • 女性・初心者向けレッスン 目指せ飛距離+20ヤード!ドライバー飛ばしの極意 • ドライバー上達法 バンカー、ラフ、傾斜、林…。トラブルショットの解決法 • トラブルショット上達法 スコア100切りはアプローチが鍵です!確実に寄せるための打ち方 • アプローチ上達法 パターで3打4打使っているならぜひこちらの動画を見てみてください • パター上達法 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Webサイト・SNS ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー GOLFavo ゴルファボはプロゴルファーのレッスン動画を中心とした、ゴルフ上達に特化したメディアです。初心者からシングルさんまで、ゴルフがもっと楽しくなる情報をお届けします! ◉GOLFavoウェブサイト https://pro-golfacademy.com/ ◉GOLFavoショップ https://golfavo.base.shop/ ◉facebook https://goo.gl/EVuDT8 ◉LINE https://line.me/R/ti/p/ag6QwxcvIa ◉Twitter / golfavo ◉Instagram / golfavo #体幹トレ #エクササイズ #ゴルフ #ゴルファボ