У нас вы можете посмотреть бесплатно Are Same-Muscle Supersets Effective? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Supersetting is a great method for more time-efficient workouts, but not all supersets are equal. This is an excerpt from our episode on minimalistic training. Listen to the full episode here: https://www.strengthlog.com/podcast-e... 🔗 Links: Free Workout Tracker App: https://www.strengthlog.com/ (No ads, unlimited logging) StrengthLog Podcast: https://www.strengthlog.com/podcast Merch: https://www.strengthlog.com/shop/