【永久保存版】99%の人が挫折するバタフライ、たった7つのステップで泳げるようになります。 скачать в хорошем качестве

【永久保存版】99%の人が挫折するバタフライ、たった7つのステップで泳げるようになります。

「バタフライは、水泳選手がやるような特別な泳ぎだと思っていませんか？」 「挑戦してみたけど、難しすぎてすぐに挫折してしまった…」 その悩み、バタフライを”一つの完成した動き”として、いきなり泳ごうとしていることが全ての原因です。 実は、どんなに複雑に見えるバタフライも、簡単な7つのステップに分解して練習すれば、初心者の方でも、そして体力に自信のない方でも、必ず美しいフォームで泳げるようになります。 この動画では、「せりかswimming」のせりかが、元競泳選手としての経験を基に、あなたが初めてバタフライを泳げるようになるための**「完全習得7ステップ」**を、一つずつ丁寧に、ゼロから徹底解説します。 もう、「バタフライは自分には無理」と諦めるのは終わりにしましょう。 この動画一本で、あなたは「これならできる」という確信と、水と一体になる楽しさを知り、バタフライが憧れから”泳げる泳法”に変わります！ 【動画のタイムテーブル】 0:00 なぜバタフライで挫折してしまうのか？ 1:38 ステップ①：イルカ飛び 4:00 ステップ②：ドルフィンキック（2段階） 5:40 ステップ③：水中ドルフィンキック 6:17 ステップ④：ドル平 6:49 ステップ⑤：片手バタフライ 7:25 ステップ⑥：フィンを使ったバタフライ 7:45 ステップ⑦：バタフライを泳いでみよう！ ▼レベル別・泳法別レッスンはこちら▼ あなたの「できない」を「できる」に変えるレッスン動画を、目的別にまとめました。 自分に合ったリストから、効率的にレベルアップしましょう！ 🏊‍♂️**【初心者向け】ゼロから始める「美クロール」完全マスター講座**    • 【初心者向け】ゼロから始める「美クロール」完全マスター講座   🏊‍♂️クロールが劇的に楽になる！息継ぎとフォーム改善レッスン    • クロールが劇的に楽になる！息継ぎとフォーム改善レッスン   🏊‍♂️平泳ぎ＆背泳ぎ｜楽に進むためのコツと練習法    • 平泳ぎ＆背泳ぎ｜楽に進むためのコツと練習法   🏊‍♂️**【世界一得意】バタフライ "生涯疲れない" 究極の泳ぎ方**    • 【世界一得意】バタフライ "生涯疲れない" 究極の泳ぎ方   ▼【水泳で理想の体に】ダイエットプログラム▼ ただ痩せるだけじゃない。綺麗に、そして健康的に痩せたい方はこちら。 🔥【水泳ダイエット】脂肪燃焼効果を最大化する泳ぎ方とトレーニング    • 【水泳ダイエット】脂肪燃焼効果を最大化する泳ぎ方とトレーニング   ▼【せりか応援クーポン】▼ 🉐こちらから購入するとFUNKITAアイテムが5%OFF https://funkita.jp/discount/serikaswi... ※割引されない場合はこちらのクーポンコードをご入力ください「serikaswim05」 #バタフライ #泳ぎ方 #初心者 #練習方法 #水泳