【永久保存版】誰でも泳げるバタフライ、たった8つのステップ скачать в хорошем качестве

【永久保存版】誰でも泳げるバタフライ、たった8つのステップ

「バタフライは、水泳選手がやるような特別な泳ぎだと思っていませんか？」 「挑戦してみたいけど、何から練習すればいいのか全く分からない…」 その悩み、バタフライを”一つの完成した動き”として捉えてしまっていることが全ての原因です。 実は、どんなに複雑に見えるバタフライも、簡単な8つのステップに分解すれば、初心者の方でも、そして体力に自信のない方でも、必ず泳げるようになります。 この動画では、「せりかswimming」のせりかが、元競泳選手としての経験を基に、あなたが初めてバタフライを泳げるようになるための**「完全習得8ステップ」**を、一つずつ丁寧に、ゼロから徹底解説します。 もう、「バタフライは自分には無理」と諦めるのは終わりにしましょう。 この動画一本で、あなたは「これならできる」という確信と、水と一体になる楽しさを知り、バタフライが憧れから”泳げる泳法”に変わります！ 【動画のタイムテーブル】 0:00 なぜバタフライは難しいと思われているのか？ 1:38 ステップ①：イルカ飛び 2:44 ステップ②：連続イルカ飛び 3:43 ステップ③：ドルフィンキック 4:37 ステップ④：水中ドルフィンキック 5:16 ステップ⑤：ドル平 6:00 ステップ⑥：片手バタフライ 6:35 ステップ⑦：ドルフィンクロール 7:08 ステップ⑧：フィンを使ったバタフライ ▼レベル別・泳法別レッスンはこちら▼ あなたの「できない」を「できる」に変えるレッスン動画を、目的別にまとめました。 自分に合ったリストから、効率的にレベルアップしましょう！ 🏊‍♂️**【初心者向け】ゼロから始める「美クロール」完全マスター講座**    • 【初心者向け】ゼロから始める「美クロール」完全マスター講座   🏊‍♂️クロールが劇的に楽になる！息継ぎとフォーム改善レッスン    • クロールが劇的に楽になる！息継ぎとフォーム改善レッスン   🏊‍♂️平泳ぎ＆背泳ぎ｜楽に進むためのコツと練習法    • 平泳ぎ＆背泳ぎ｜楽に進むためのコツと練習法   🏊‍♂️**【世界一得意】バタフライ "生涯疲れない" 究極の泳ぎ方**    • 【世界一得意】バタフライ "生涯疲れない" 究極の泳ぎ方   ▼【水泳で理想の体に】ダイエットプログラム▼ ただ痩せるだけじゃない。綺麗に、そして健康的に痩せたい方はこちら。 🔥【水泳ダイエット】脂肪燃焼効果を最大化する泳ぎ方とトレーニング    • 【水泳ダイエット】脂肪燃焼効果を最大化する泳ぎ方とトレーニング   ▼【せりか応援クーポン】▼ 🉐こちらから購入するとFUNKITAアイテムが5%OFF https://funkita.jp/discount/serikaswi... ※割引されない場合はこちらのクーポンコードをご入力ください「serikaswim05」 #バタフライ #泳ぎ方 #初心者 #練習方法 #水泳