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諸位朋友,歡迎回到「南師智慧講堂」。 看著現代人尤其是中老年朋友,明明物質富足,卻個個面帶菜色、疲憊不堪,南懷瑾老師心裡很是著急。為什麼我們總是覺得累?為什麼去醫院檢查不出大病,身體卻像個洩氣的皮球? 今天,南師將親自揭開他90多歲依然精力旺盛的「不傳之秘」。這個秘密不需要你花一分錢,也不需要你吃什麼靈丹妙藥,它就藏在我們每個人身上,只可惜被我們弄丟了。 南師將用最通俗的大白話,結合《易經》的「一陽來復」和道家的修煉智慧,教你如何堵住能量的「漏洞」,如何用一個簡單的「靜」字,讓生命能量瞬間回流。這不是空洞的理論,這是救命的實操。 如果你不想在後半生拖著病體苟延殘喘,如果你想找回年輕時的精氣神,請務必訂閱我們的頻道,並開啟小鈴鐺🔔,才不會錯過每一期南師的智慧開示。 讓我們一起聆聽教誨,增長福慧,願您吉祥安康! #南懷瑾 #曾仕強 #易經 #國學 #養生 #長壽 #能量 #精氣神 #靜坐 #冥想 #打坐 #氣功 #中醫 #健康 #亞健康 #焦慮 #失眠 #補氣 #一陽來復 #道家 #丹道 #生命科學 #智慧 #開悟 #南師智慧講堂