У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 ежедневных привычек, которые изменили мою жизнь в 40 лет (жаль, что не начал в 30) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✨✨ Перейдите на https://growtherapy.co/drnina, чтобы начать с терапии, которая подходит именно вам! Спасибо Grow Therapy за спонсорство сегодняшнего видео! ✨В 40 лет я впервые родила и полностью потеряла себя. Гормоны повсюду. Истончились брови. Избегаю зеркал. Улыбаюсь снаружи, но тону внутри. Если вам за 30, за 40 или больше, и вы чувствуете, что просто выживаете, это видео для вас. Эти 10 привычек не просто изменили мой распорядок дня. Они вернули меня к себе. Никаких дорогостоящих процедур. Никаких радикальных перемен. Только реальные, простые изменения, которые работают, когда жизнь полна жизни. 💬 С какой привычки вы начинаете? Оставьте комментарий ниже, даже если это просто «для алгоритма». ❤️ Помогите мне собрать 3000 лайков под этим видео! ✨ МАГАЗИН 🛍️ LTK: https://www.shopltk.com/explore/Dr_Ni... 🏋🏾♀️ Любимые товары для фитнеса: https://amzn.to/3C45PEU 🍳 Полезные кухонные принадлежности: https://amzn.to/4g5JjxH 🛒 Мой магазин: https://s.markable.ai/v0gGV 🌟 Товары для Glow Up Routine: https://s.markable.ai/v1EQj ✨ ИНСТРУМЕНТЫ 📝 Рабочая тетрадь по установлению границ: https://drninaellishervey.com/gifted-... 🎯 Рабочая тетрадь по постановке целей: https://drninaellishervey.com/gifted-... 📚 Книги и планировщики: https://amzn.to/3g6t9XU 💼 Основы босса: https://amzn.to/3uaRhka 📂 Организация и многое другое: https://amzn.to/3IGzUMi 🛀🏾 Необходимые вещи для ухода за собой и гигиены: https://s.markable.ai/v1EUm 🌿 Уход за собой для взрослой женщины: https://s.markable.ai/v1EUn ✨ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ЗАГРУЗКИ И РЕСУРСЫ 💻 Бесплатный 8-дневный курс мотивации: http://bit.ly/8DayVideoCourse 💫 Подписка: https://drninaellishervey.com/members... 📺 YouTube Шона: http://bit.ly/3nwInqo 🎥 Канал видеоблога: http://bit.ly/2eIDLvh ✨ГЛАВЫ 0:00 Вступление и личная история 1:41 Воскресный сеанс заботы о себе 2:56 Проверка «под капотом» 4:33 Пауза для обработки 6:55 Терапия и поддержка 8:34 Сброс решений 9:54 Управление несколькими шляпами 10:43 Протокол энергетической защиты 11:59 Ритуал перехода 13:12 Стратегия капитуляции 14:52 Утреннее движение 15:40 Ежемесячный обзор жизни ✨ ВИДЕО ПО ТЕМЕ 💍 Видео о вовлеченности: • WE'RE ENGAGED! | Emotional Marriage Propos... 💍 Реакция на вовлеченность: • Fiancé & I Watch Engagement Video for the ... ✨ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ 📸 Instagram: / beautifulbrwnbabydol 📘 Facebook: http://on.fb.me/vDavPM ✨ ДЕЛОВЫЕ ЗАПРОСЫ 📧 Эл. почта: [email protected] ✨ ПОДКАСТ 🎧 iTunes: https://apple.co/2SW911q 🎙️ Ведущий: http://bit.ly/2U3kRU0 🎧 Spotify: https://spoti.fi/2ItYmpJ ✨ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ 📷 Ссылки на камеры видеоблога: https://s.markable.ai/v1EUp https://s.markable.ai/v1EUq 👩🏾⚕️ Профессия: Лицензированный клинический и школьный психолог, директор клиники и полный Профессор FTC – Это видео спонсируется Grow Therapy.