Receta Fácil NUGGETS VEGANOS caseros DE TOFU| Tenedor Libre скачать в хорошем качестве

Receta Fácil NUGGETS VEGANOS caseros DE TOFU| Tenedor Libre

Cocinar para nosotros o nuestros seres queridos es algo hermoso, así que te invito a que prepares estos nuggets de tofu y te sorprendas. Nuggets veganos, nuggets de tofu, una receta fácil y muy rica para darle variedad a nuestras comidas. Para probar nuevos ingredientes, para cocinarle a un amigo - amiga vegano - vegetariano, para ponerle onda al tofu llego esta receta. No soy vegano y nunca cocine tofu, pero después de que hice esta preparación les aseguro que no es nada complejo y que vale la pena hacerla por o sabrosa que queda y lo fácil que es. Ingredientes Tofu, 300 gr (o la cantidad que vayas a consumir) Salsa de soja, 12 cucharadas soperas Mostaza, 2 cucharadas soperas Condimentos los que más te gusten, yo usé Pimentón, 1 cucharada sopera Cúrcuma, 1 cucharada sopera Nuez moscada, 1 cucharadita Ajo en polvo, 1 cucharada Harina común, 8-10 cucharadas soperas Para el rebozado Cereales rotos, 100 gr aprox Pan rallado, 50 gr aprox Aceite para freír, abundante Paso a paso Debemos quitarle el agua al tofu, luego prensarlo para que drene el agua que tenga. Acá podes directamente prensarlo entre dos tablas o bandejas y algo de peso o llevarlo a congelar, y luego dejarlo entre dos tablas o bandejas y peso por arriba para que largue toda el agua que tenga. Una vez lo tengas listo, secas con papel absorbente y con un cuchillo, apenas marcas las porciones que luego serán tus nuggets, reservas. En un recipiente preparas la marinada, esto es la salsa de soja junto a la mostaza, mezclas y ahí vamos a colocar los trozos de tofu a que se mariden por lo menos 30 minutos, vas a ir dando vuelta el tofu para que absorba bien. luego de este tiempo, sacas el tofu y sobre el liquido que sobra va a sumar las especias, pimentón, cúrcuma, nuez moscada, ajo en polvo, mezclas y agregas la harina, se te va a empastar, solo tenes que sumar agua y mezclar hasta que te quede una preparación cremosa pero algo ligera. En otro recipiente colocas los cereales rotos junto al pan rallado, y ahora comenzás a armar los naggets, pasas por el menjunje y luego por el rebozado y así hasta terminar con todos los nuggets. Pones abundante aceite a calentar y freír entre 5 y 10 minutos o hasta que notes que el empanado y rebozado está crujiente y dorado. A comer! ¡SUSCRIBITE a nuestro canal, es GRATIS! y re fácil👉https://www.youtube.com/channel/UCNem... ☝️Encontrá más recetas en NUESTRA WEB OFICIAL http://Tenedorlibre.com.ar ✉︎El CLUB TENEDOR! Dejanos tu mail y no te pierdas ninguna de las novedades https://forms.gle/Gt5AgDkCcBoB3U87A Recibirás un newsletter con ideas salvadoras para cocinar en la semana, recomendaciones y curiosidades de todo tipo, descuentos y muchas cosas más. 👍Dale Me Gusta a nuestra FanPage y sé parte de nuestra comunidad enFB →   / tenedorlibreok   📷Encontrá las mejores fotos de nuestras recetas y muchas sorpresas en Stories. Seguinos en Instagram →   / tenedorlibreok   Estamos a la orden para contestar todas las preguntas que tengas en la caja de comentarios de acá abajo.👍