Большинство вегетарианских источников белка переоценены (рейтинг). скачать в хорошем качестве

Большинство вегетарианских источников белка переоценены (рейтинг).

Заявка на индивидуальную консультацию - https://forms.gle/UoSqFsN4oVY5hZnQ7 ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА - https://aaryannakhate.gumroad.com/l/m... В этом видео я ранжирую лучшие и худшие вегетарианские источники белка, используя рейтинг от S до D. Большинство людей переоценивают такие продукты, как дал, панир, орехи и растительные белки, с точки зрения наращивания мышц и снижения веса. Я объясняю, какие вегетарианские источники белка лучше всего подходят для роста мышц, усвояемости и качества белка. Если вы вегетарианец и хотите нарастить мышцы, сбросить жир и перестать гадать о своей диете, посмотрите это видео. Временные метки: 0:00 - Вступление 0:12 - Показатели ранжирования 0:23 - Показатель 1 0:45 - Показатель 2 0:51 - Показатель 3 0:58 - Продукт 1 1:15 - Продукты 2, 3 1:37 - Продукт 4 2:03 - Продукт 5 2:22 - Продукт 6 2:39 - Продукт 7 3:00 - Продукт 8 3:26 - Продукты 9, 10 3:43 - Продукты 11, 12 3:58 - Продукты 13, 14 4:14 - Продукт 15 4:29 - Продукт 16 4:47 - Бонус 5:06 - Как составить свой рацион Подписывайтесь на мой Instagram, чтобы получать больше интересного контента и общаться со мной лично! https://www.instagram.com/aaryan.nakh... вегетарианский белок, источники вегетарианского белка, растительный белок, вегетарианские белковые продукты, рейтинг вегетарианского белка, лучший вегетарианский белок, худший вегетарианский белок, белок растительного происхождения, белок для вегетарианцев, вегетарианская диета для наращивания мышц, вегетарианский бодибилдинг, вегетарианский набор мышечной массы, высокобелковые вегетарианские продукты, вегетарианская диета для набора мышечной массы, вегетарианская диета для похудения, рейтинг источников белка, качество белка, полноценный вегетарианский белок, индийский вегетарианский белок, вегетарианская диета для спортзала