• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

8 советов для улучшения баланса между работой и личной жизнью | Границы, которые действительно ра... скачать в хорошем качестве

8 советов для улучшения баланса между работой и личной жизнью | Границы, которые действительно ра... 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
8 советов для улучшения баланса между работой и личной жизнью | Границы, которые действительно ра...
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 8 советов для улучшения баланса между работой и личной жизнью | Границы, которые действительно ра... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 8 советов для улучшения баланса между работой и личной жизнью | Границы, которые действительно ра... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 8 советов для улучшения баланса между работой и личной жизнью | Границы, которые действительно ра... в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



8 советов для улучшения баланса между работой и личной жизнью | Границы, которые действительно ра...

📝 Получите руководство по ссылке: https://www.terricole.com/guide 🔑 Оформите подписку: https://terricole.com/tcm Установка границ на работе — это не эгоизм, а залог успеха. Если вы выгораете, несмотря на достижение целей, проблема не в вашей трудовой этике, а в ваших границах. Узнайте, как экономить своё время, не перегружаться, управлять ожиданиями клиентов и эффективно делегировать полномочия без чувства вины. Узнайте, почему успешным женщинам сложно справляться с ограничениями на работе, и получите практические советы, как работать умнее, а не усерднее. Установив границы на работе, вы сможете преуспеть, не жертвуя рассудком. 📚 Купите мои книги: Книга «Босс границ»: https://amzn.to/44DZID9 Рабочая тетрадь «Босс границ»: https://amzn.to/3Ra7CRU «Слишком много: руководство по разрыву цикла высокофункциональной созависимости»: https://hfcbook.com 🪔 Медитируйте со мной: Таймер прозрения: https://insig.ht/cpKnbJB4KDb (у меня есть куча бесплатных медитаций, и я обожаю это приложение!) Свяжитесь со мной 📸 Instagram: https://terricole.com/ig 📩 Рассылка: https://terricole.com/newsletter Временные метки 0:00 — Вступление и приветствие 1:12 — Почему границы кажутся эгоистичными на работе 3:18 — Границы общения с клиентами 4:27 — Управление временем и календарем 6:35 — Границы решения командных задач 7:31 - Границы в финансовых вопросах и перевыполнение поставленных задач 8:37 - Глубокое погружение в управление календарем 9:59 - Аудит энергопотребления и делегирование задач 11:52 - Управление эмоциональным трудом 14:06 - Границы в технологиях 15:34 - Границы ответственности и разделение идентичности 17:33 - Заключение и ресурсы Если вам понравилось, посмотрите эти видео    • Job Sucking the Life Out of You? You Need ...   - Работа высасывает из вас жизнь? Вам нужны эти границы    • 10 Boundary Practices to Go From Self-Aban...   - 10 практик построения границ, которые помогут вам перейти от самоотречения к обретению силы    • How to Set Boundaries at Work - Terri Cole   - Как установить границы на работе    • Toxic Coworkers? 4 Simple Steps to Create ...   - Токсичные коллеги? 4 простых шага к созданию защитных границ + процветанию О Терри Коул Терри Коул — лицензированный психотерапевт, эксперт по международным отношениям и расширению прав и возможностей, автор книг «Boundary Boss: The Essential Guide to Talk True, Be Seen and (Finally) Live Free» («Большой босс: практическое руководство по разговору, осознанности и (наконец) жизни свободной»), «The Boundary Boss Workbook» («Рабочая тетрадь по построению границ») и «Too Much: A Guide to Breaking the Cycle of High-Functioning Codependent» («Слишком много: руководство по разрыву цикла высокофункциональной созависимости»). Более двух десятилетий Терри работает с самыми разными клиентами, среди которых есть все: от домохозяек до знаменитостей и руководителей компаний из списка Fortune 500. У нее есть дар делать сложные психологические концепции доступными и применимыми на практике, чтобы клиенты и студенты могли добиться устойчивых изменений. Она вдохновляет более миллиона человек еженедельно через свой блог, платформу в социальных сетях, авторские курсы и популярный подкаст «The Terri Cole Show». Подробнее на сайте https://www.terricole.com/ BetterHelp: https://betterhelp.com/terricole В настоящее время я не принимаю новых клиентов на индивидуальную терапию или коучинг, но настоятельно рекомендую использовать BetterHelp, чтобы найти психотерапевта, который соответствует вашим потребностям. Мы, как команда, тщательно проверили ресурсы BetterHelp. https://www.terricole.com/gethelp/ — Если вы находитесь в кризисной ситуации или кому-то другому может грозить опасность, ресурсы на этой странице могут оказать вам немедленную помощь. Обратите внимание: если вы решите зарегистрироваться в BetterHelp или Insight Timer или совершить покупку по моим ссылкам на Amazon, я получу комиссию. Имейте в виду, что я рекомендую только те услуги и продукты, которые знаю и которым доверяю. #границы #границынаработе #балансработыжизни #выгорание #советыпокарьере

Comments
  • 10 Boundary Practices to Go From Self-Abandoning to Empowered - Terri Cole 11 месяцев назад
    10 Boundary Practices to Go From Self-Abandoning to Empowered - Terri Cole
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Ваш внутренний ребенок саботирует вашу карьеру? (Предупреждающие знаки) - Терри Коул 11 дней назад
    Ваш внутренний ребенок саботирует вашу карьеру? (Предупреждающие знаки) - Терри Коул
    Опубликовано: 11 дней назад
  • WHEN A NARCISSIST SEES YOU AS TOO STRONG, THEY’LL TRY THIS ONE LAST DIRTY TRICK | DR. RAMANI 11 часов назад
    WHEN A NARCISSIST SEES YOU AS TOO STRONG, THEY’LL TRY THIS ONE LAST DIRTY TRICK | DR. RAMANI
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Этот ритуал изменил мою жизнь | Ежегодное руководство по исполнению желаний - Терри Коул 4 дня назад
    Этот ритуал изменил мою жизнь | Ежегодное руководство по исполнению желаний - Терри Коул
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Что пытается сказать вам ваш внутренний ребенок — Терри Коул 1 месяц назад
    Что пытается сказать вам ваш внутренний ребенок — Терри Коул
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • How to Make 2026 the Best Year: 6 Questions to Ask Yourself 12 дней назад
    How to Make 2026 the Best Year: 6 Questions to Ask Yourself
    Опубликовано: 12 дней назад
  • От стремления угодить окружающим к цели: как менопауза меняет всё — статья доктора Минди Пельц и ... 9 дней назад
    От стремления угодить окружающим к цели: как менопауза меняет всё — статья доктора Минди Пельц и ...
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Top Harvard Professor: The Psychology Of Why People Don't Like You! 12 дней назад
    Top Harvard Professor: The Psychology Of Why People Don't Like You!
    Опубликовано: 12 дней назад
  • ЗАБУДЬТЕ ПРО «ҰЯТ». Как выбрать себя, свою жизнь и свободу своих решений.@DinaraYegeubayeva Трансляция закончилась 1 день назад
    ЗАБУДЬТЕ ПРО «ҰЯТ». Как выбрать себя, свою жизнь и свободу своих решений.@DinaraYegeubayeva
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 день назад
  • Почему борьба со старением — это чушь (и что делать вместо этого) | Революция за жизнь — Терри Коул 3 недели назад
    Почему борьба со старением — это чушь (и что делать вместо этого) | Революция за жизнь — Терри Коул
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Это избавит вас от созависимости и поможет вам угодить людям с Беатрис Альбиной — Терри Коул 3 недели назад
    Это избавит вас от созависимости и поможет вам угодить людям с Беатрис Альбиной — Терри Коул
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Эмоциональная инвалидность в отношениях: что вам нужно знать — Терри Коул 3 года назад
    Эмоциональная инвалидность в отношениях: что вам нужно знать — Терри Коул
    Опубликовано: 3 года назад
  • Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость 2 недели назад
    Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 5 вещей, от которых каждая женщина ДОЛЖНА избавиться, чтобы наконец снова почувствовать себя своб... 2 недели назад
    5 вещей, от которых каждая женщина ДОЛЖНА избавиться, чтобы наконец снова почувствовать себя своб...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Этап отношений, который завершает 90% пар (как его пережить) с Таис Гибсон - Терри Коул 1 месяц назад
    Этап отношений, который завершает 90% пар (как его пережить) с Таис Гибсон - Терри Коул
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • The Smart Way to Deal with Toxic People at Work 6 месяцев назад
    The Smart Way to Deal with Toxic People at Work
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 3 главных приема женского флирта, чтоб он думал только о вас. Как флиртовать с мужчиной? 2 дня назад
    3 главных приема женского флирта, чтоб он думал только о вас. Как флиртовать с мужчиной?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 25 HEALTHY Japanese Habits 1 месяц назад
    25 HEALTHY Japanese Habits
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Арестович: Одессу будут “обменивать”? Торг за Чёрное море? #украина #россия #война #шелест #путин 12 часов назад
    Арестович: Одессу будут “обменивать”? Торг за Чёрное море? #украина #россия #война #шелест #путин
    Опубликовано: 12 часов назад
  • 8 фраз, которые мгновенно обезоруживают нарциссов и тиранов 2 недели назад
    8 фраз, которые мгновенно обезоруживают нарциссов и тиранов
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5