Скачать с ютуб видео 6 Things Not To Do When You Have Depression

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 6 Things Not To Do When You Have Depression в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 6 Things Not To Do When You Have Depression или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 6 Things Not To Do When You Have Depression в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

6 Things Not To Do When You Have Depression

Here are 9 common things I do for patients before prescribing antidepressant medication. 1️⃣ Check thyroid hormones (if needed) 🩺 2️⃣ Optimize vitamins & omegas (B12, D, folate, etc.) 3️⃣ Elimination diet for 3 weeks 4️⃣ Add colorful fruits & veggies 5️⃣ Eliminate negative thoughts ‍ 6️⃣ Exercise: Walk 45 min, 4x/week (as effective as meds!) ‍7️⃣ Add a daily supplement (saffron, curcumin, zinc, or magnesium) 8️⃣ Take probiotics daily 9️⃣ Bright light therapy (20-30 min with 10,000 lux lamp) ☀️ Follow ➡️ @amen_clinics to view all our psychiatrist’s Follow ➡️ @brainmdhealth for supplement information Follow ➡️ @doc_amen for all things mental health #mentalhealthawareness #depressionhelp #AmenClinics

Comments