⚠️ ΣΤΑΜΑΤΑ ΝΑ ΤΟ ΑΓΝΟΕΙΣ: Αν πονάει το στομάχι σου, η δουλειά σου σε ΣΚΟΤΩΝΕΙ. скачать в хорошем качестве

⚠️ ΣΤΑΜΑΤΑ ΝΑ ΤΟ ΑΓΝΟΕΙΣ: Αν πονάει το στομάχι σου, η δουλειά σου σε ΣΚΟΤΩΝΕΙ.

Νιώθεις έναν κόμπο στο στομάχι κάθε φορά που πλησιάζεις το γραφείο; Δεν φταίει το φαγητό σου, ούτε είναι "ιδέα σου". Το σώμα σου σου στέλνει SOS για το περιβάλλον στο οποίο εργάζεσαι. 🛑 Σε αυτό το επεισόδιο, ξεσκεπάζουμε τη σκοτεινή πλευρά του Toxic Management και των εταιρικών διαδικασιών που "αρρωσταίνουν" τους εργαζόμενους. Αναλύουμε πώς το micromanagement, το gaslighting και η κουλτούρα του burnout μετατρέπονται από ψυχολογική πίεση σε πραγματικό, σωματικό πόνο. Τι θα μάθεις σε αυτό το βίντεο: ✅ Γιατί το στομάχι σου αντιδρά πρώτο στην τοξικότητα (Gut-Brain Axis). ✅ Πώς το "Always-On" culture καταστρέφει το νευρικό σου σύστημα. ✅ Τα 3 Red Flags που δείχνουν ότι η διοίκηση της εταιρείας σου είναι "δηλητηριώδης". ✅ Πρακτικές συμβουλές για να βάλεις όρια και να προστατέψεις την υγεία σου. Αν η Κυριακή το απόγευμα σου προκαλεί άγχος και το στομάχι σου είναι μόνιμα σφιγμένο, αυτό το βίντεο είναι ο οδηγός επιβίωσής σου. Μην το αγνοείς άλλο. Το σώμα σου ξέρει την αλήθεια πριν από εσένα. #ToxicWorkplace #Burnout #WorkLifeBalance #CorporateCulture #Εργασία #Ψυχολογία #StressAwareness