У нас вы можете посмотреть бесплатно Awareness Practice for Daily Life: Intentional Presence или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Do you find yourself stuck on autopilot, moving through your busy days without truly feeling present? In this video, you'll learn practical ways to bring the mindfulness, clarity, and ease of meditation into everyday activities—even amidst your busiest moments. Discover simple steps to shift your mindset from autopilot to intentional presence, transforming routine actions into opportunities for awareness. We'll explore why meditation feels different from daily life, how to maintain awareness beyond your meditation sessions, and easy techniques to get started right away. It's time to wake up from autopilot and start fully experiencing your life. 0:00 - Distracted Mind 3:48 - Why Meditation Feels Different From Daily Life 7:00 - How Do Use Your Mind? 10:00 - Practice of Presence Rest in Flow https://restinflow.com Microdosing Mindfulness and the Free Meditation Workshop Waiting List Sign-up. https://restinflow.com/mdm-list/