У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Find Ease and Joy in Every Step или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Learn how to turn every step—whether it’s to the fridge, the bathroom, or out in nature—into a practice of presence and ease. In this video, Ilya shares how to bring awareness to walking, from simple mindful steps to formal walking meditation. You’ll discover practical methods to settle a busy mind, connect with your body, and transform ordinary walks into moments of clarity, joy, and calm. Rest in Flow restinflow.com