📌Almuerzo SALUDABLE y ECONÓMICO. Sin Carne, Sin Huevos, Sin Queso y Sin soja! Al horno o a la sarten скачать в хорошем качестве

📌Almuerzo SALUDABLE y ECONÓMICO. Sin Carne, Sin Huevos, Sin Queso y Sin soja! Al horno o a la sarten

Receta Vegana y Sin Gluten. Comida real hecha en casa. #recetasdegri 💚 Si estas buscando hacer un cambio de alimentación, si estas buscando comer más saludable, a través de mis recetas, te enseño, paso a paso, que es posible cocinar Saludable, 100% Vegetal y Delicioso 📢TU APOYO ES IMPORTANTE hazte miembro AHORA! Si quieres que proyectos como este sigan creciendo porque consideras que generan bienestar, apoya mi proyecto! para seguir existiendo y creando recetas🎬 👉 APOYA EL CANAL    / @recetasdegri   👉 SUSCRIBETE a mi NUEVO CANAL de YouTube "Recetas de Gri Sin Horno"    / @recetasdegrisinhorno   🌱 Otras 3 recetas de empanizados veganos ▶ ▶ con avena y zanahoria 👉   • Tienes AVENA Y ZANAHORIA ?, prepara este d...   ▶ con berenjenas 👉   • MILANESAS  SUPER Crocantes!! (Sin pan y Si...   ▶ con lentejas 👉   • Milanesas Sin Carne de LENTEJAS | La mejor...   🏝🌊 Quieres conocer la isla donde VIVO? 👉 ▶   • Deje todo en la ciudad, para vivir en una ...   🌞Ingredientes para 15 MILANESAS DE CALABACIN SALUDABLES 👉Mi taza medidora es de 250 mil 2 Calabacines medianos 1 Taza de Agua 1 Taza de Harina de Arroz👉Las sustituciones están detalladas en el vídeo. Condimentos: 1 Cucharadita de comino, 1/2 Cucharadita de curry, 3 Cucharaditas de un mix de condimentos (CHIMICHURRI) y 1 Cucharadita de sal 3 Cucharadas de cebolla de verdeo picada o perejil o cilantro o tomillo Harina para empanizar: 1/2 Taza de semillas de girasol molidas 1 Taza de avena molida 1 Cucharadita de sal Una pizca de cúrcuma Pimienta molida a gusto 🔥Pre-calentar al horno 200 grados 🔥Cocinar 10 minutos de cada lado aproximadamente 🔥En sartén cocinar con un poco de aceite 5 minutos aproximadamente de cada lado. 👉Las sustituciones y el tiempo de cocción están detallados en el vídeo. #veganoysaludable #recetasdegri #recetassaludables 🌱MIRA TODAS MIS RECETAS ▶ https://www.youtube.com/@recetasdegri... ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- SOBRE RECETAS DE GRI Recetas de Gri, es mi canal de Youtube, aquí enseño como cocinar a base de plantas y saludable, en forma fácil y con ingredientes accesibles, comida real hecha en casa, por una mejor calidad de vida para todos.