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Diese Gemüsesuppe senkt meinen Blutzucker! Jetzt koche ich jeden Tag Suppe!

Diese Gemüsesuppe hat mir eine Operation erspart! Jetzt koche ich jeden Tag Suppe! Mit dieser Suppe nimmt jeder ab! Diese Gemüsesuppe senkt meinen Blutzucker! Gemüsesuppe mit Brokkoli und Linsen, die man immer wieder kochen möchte. ❤️ Abonnieren Sie den Kanal:    / @essenkochen   👇 Top-Rezepte des Kanals ESSEN KOCHEN 👍 😋 01. Blumenkohl Schnitzel -    • Das Blumenkohl Rezept meiner deutschen Gro...   02. Brokkoli mit Champignons -    • Brokkoli wurde noch nie so köstlich zubere...   03. Gemüsesuppe -    • Essen Sie Tag und Nacht. Dank dieser Gemüs...   Gemüse Suppe Rezept: 1 Lauch. Olivenöl. 2–3 Minuten anbraten. 1 Zwiebel. 2–3 Minuten anbraten. 1 Karotte. Gut umrühren. 1 Stange Sellerie. 3 Minuten anbraten. 300 g Champignons. Gut umrühren. 3 Knoblauchzehen. 1 Minute anbraten. 3 Kartoffeln. Gut vermischen. 5 Minuten kochen lassen. 150 g Linsen. Mit Wasser abspülen. Ich koche so gerne für meine Zuschauer! Die Linsen hinzufügen und umrühren. Wasser hinzufügen. Salz. Schwarzer Pfeffer. 1/2 Teelöffel Kurkuma. Zugedeckt 20 Minuten kochen lassen. 1 Brokkoli. In Röschen teilen. Den Brokkoli hinzufügen. 1 Tomate. Einschneiden. Die Tomate mit kochendem Wasser übergießen. 5 Minuten ziehen lassen. Die Tomate schälen. Die Tomate fein hacken. Weitere 5 Minuten kochen lassen. Petersilie. Die Petersilie hinzufügen. Die leckere Suppe ist fertig! Probiert dieses köstliche Rezept unbedingt aus! Guten Appetit! Vielen Dank fürs Zuschauen, Liken und Kommentieren! Teilt dieses Video mit euren Freunden! Abonniert den Kanal und klickt auf die Glocke, um über neue Videos informiert zu werden. Bis zum nächsten Rezept! 🔔 Abonnieren Sie den Kanal:    / @essenkochen   📢 Teile mein Video mit deinen Freunden in sozialen Netzwerken. Abonniere meinen Kanal, klingele! Bewerten Sie das Video! 👍 - es ist angenehm und wichtig für mich für die Entwicklung meines Kanals ESSEN KOCHEN! SCHREIBEN SIE IHREN KOMMENTAR! 📝 Ich werde sehr froh sein! Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit! Ich bemühe mich sehr, die einfachsten und interessantesten Rezepte zu kochen! #essen_kochen #soup #souprecipe