《5分鐘教你解決你的「頸因性」頭痛！！！》脖子肌肉的放鬆技巧 скачать в хорошем качестве

《5分鐘教你解決你的「頸因性」頭痛！！！》脖子肌肉的放鬆技巧 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

《5分鐘教你解決你的「頸因性」頭痛！！！》脖子肌肉的放鬆技巧

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 《5分鐘教你解決你的「頸因性」頭痛！！！》脖子肌肉的放鬆技巧 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 《5分鐘教你解決你的「頸因性」頭痛！！！》脖子肌肉的放鬆技巧 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 《5分鐘教你解決你的「頸因性」頭痛！！！》脖子肌肉的放鬆技巧 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

《5分鐘教你解決你的「頸因性」頭痛！！！》脖子肌肉的放鬆技巧

常常覺得工作壓力山大，而感到頭痛欲裂嗎？沒錯！你可以合理懷疑是主管太機車的問題但也可能是因為脖子周邊的肌肉出問題或是平常工作姿勢不好所造成這次影片就是說明頸因性頭痛的症狀以及如何測試自己有沒有問題最後簡單的幾個小運動讓大家可以不再頭痛的面對機車的主管吧！？【時間軸】 0:43 頸因性頭痛介紹 1:38 產生原因 3:33 測試及運動 ◇測試 4:19 枕骨下肌柔軟度測試 5:10 頸椎旋轉活動度 6:03 枕骨下肌測試 ◇運動 6:52 枕骨下肌按摩 7:42 深層頸屈肌訓練 8:59 胸鎖乳突肌按摩 #頸因性頭痛 #頭痛 #肩頸痠痛 #運動 #肩頸放鬆 #neckpain #neckpainrelief #headache #neck

Comments