Cetose como queimar gordura do corpo? | Fabiane Silvério скачать в хорошем качестве

Cetose como queimar gordura do corpo? | Fabiane Silvério

Cetose como queimar gordura do corpo? | Fabiane Silvério 👉🏻 Neste vídeo você aprenderá o que é cetose e quais hormônios serão solicitados para este processo. Saberá também que hormônios seu corpo utiliza para a queima de gordura e não mais armazenamentos de gordura como era antes. Porque quando estamos em cetose nosso corpo queima a própria gordura armazenada como fonte de energia usando corpos cetônicos. 📋 EMAGREÇA COM SAÚDE! INSCREVA-SE na Comunidade Mulher mais Magra: https://fabianesilverio.com/nutricao/... 🔔 Ative as Notificações 🔔 📋 Agende sua consulta online comigo, diretamente no meu site: https://fabianesilverio.com/nutricao/... Fabiane Silvério - Nutricionista Integrativa Atendimento Online e Presencial (Curitiba) 🔊 REDES SOCIAIS INSTAGRAM •   / fabiane_silverio   ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://bit.ly/Se-inscreva-no-canal-d... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. ---------------------------------------------------------------------------------------------- Neste vídeo falamos sobre: Cetose. Vamos falar de cetose. Queimar a sua própria gordura. Ser um queimador de gordura da sua própria gordura. Neste vídeo a gente vai estar falando tudo sobre cetose. O que eu tenho que fazer para me manter em cetose, porque entrar em cetose é fácil. O difícil é manter se em cetose. O meu nome é Fabiane Silvério e eu sou nutricionista e neste vídeo a gente vai estar falando tudo sobre cetose. Mas primeiro quero saber aqui nos comentários se você está em setores que você já esteve e se você já entende sobre esse assunto. Qual é o seu grau de conhecimento sobre cetose? E outra coisa se você não inscrito no meu canal, faz a inscrição A gente está começando. Eu estou fazendo vários vídeos e eu preciso da tua inscrição. Eu preciso do teu limite para continuar esse trabalho. O que eu quero que a gente esteja mais próximo da saúde, longe da doença. E para isso a gente vai estar trazendo esse tipo de conteúdo aqui. Tá bom, eu vou lá, cetose. Eu estou fazendo bichos e plantas, uma dieta bicho e planta uma dieta baixa em carboidrato. Então eu estou favorecendo o glucagon e não a insulina. Quando a minha dieta é low carb e baixa em carboidrato, a minha insulina baixa abaixa bastante. Porque nesse vídeo onde eu falei porque engordamos? E eu expliquei que quando eu como a carboidrato aumenta bastante a minha insulina, porque a insulina vem para tirar a glicose do sangue que é tóxica, e nos acudir dessa toxicidade. Só que o carboidrato é armazenado em forma de gordura, o que eu diminuindo a minha insulina e o aumento glucagon. O glucagon vai fazer poles. É queima de gordura, a quebra da gordura. Porque quando eu, como bichos e plantas, quando eu como proteína e gordura, legumes, vegetais, tudo isso não é armazenado e você não é armazenado. Eu preciso estar comendo de novo e de novo. Mas não armazena. Como o carboidrato é armazenado em forma de gordura? Ok, então tá. Então o seu aumentei meu glucagon. Eu vou ter um processo e vou entrar no processo de cetose, a cetose. E o que é o quê? É você não usar glicose como fonte de energia, não usar carboidrato como fonte de energia, não açúcar como fonte de energia. Você vai estar usando a gordura do seu corpo, usar corpos cetônicos e o nosso cérebro ama isso. Ele adora corpos cetônicos. Você vai se sentir muito mais viva, muito mais disposta. Você vai ter um sono melhor, um sono muito mais reparador. Você vai ter vontade de falar, de se expressar, de caminhar, de trabalhar. Você vai ter muito mais disposição. Os corpos cetônicos fazem isso. Seu cérebro fica muito mais ativo. Por isso que no começo desse processo de cetose, muitas pessoas relatam ter insônia, porque você cria agitada, que tem insônia, sim. Aprenda o que é Cetose, como queimar a gordura do corpo, entenda como queimar a gordura do corpo. Falo um pouco sobre o que é dieta cetogênica. Vamos a fundo na dieta cetogênica como funciona?