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「実は納豆に、これを混ぜるだけ!?」腐った便が全部出て、血糖値が劇的に改善（246→91）した事例も※血糖値改善/腸内環境/糖尿病予防/デトックス/便秘解消/健康雑学 7 часов назад

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⚠️ 薬を飲んでも、ご飯を減らしても、毎日歩いても…血糖値はビクともしませんでした。空腹時血糖値246、HbA1c 8.0%。医師は「このままだと透析です」と宣告しました。ところが3ヶ月後、彼の血糖値は91にまで下がっていたのです。🔻 一体何があったのでしょうか？秘密は「薬」ではありませんでした。毎晩の納豆に「あるもの」を混ぜて食べていただけ。驚くべきことに、それは私たちが毎日台所で何の迷いもなく捨てているものだったのです。なぜあれほど真面目に努力していた彼の体は応えてくれなかったのか？腸の中で静かに起きていたこと…その原因を知れば、明日からの食卓が変わります。 65歳、絶望の果てに出会ったたった一つの習慣。あなたは約30倍もの栄養を捨てているかもしれません。💡 #血糖値 #納豆 #玉ねぎの皮 #糖尿病食事 #腸活 #便秘解消 #ケルセチン #シニア健康 #血糖値を下げる #健康習慣

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