Yoga para AUTO ESTIMA, DEPRESSÃO E SUPERAÇÃO скачать в хорошем качестве

Yoga para AUTO ESTIMA, DEPRESSÃO E SUPERAÇÃO

AVISO IMPORTANTE: Essa prática não substitui nenhum tratamento ou acompanhamento médico. Não deixe de consultar um médico e/ou manter qualquer tratamento que estiver fazendo. Os benefícios do yoga e da meditação são cientificamente comprovados. No entanto, são ferramentas que devem ser aliadas ao acompanhamento médico e terapêutico do praticante. Sempre escute seu corpo e respeite seus limites. Você é responsável pela integridade do seu corpo. Vá somente até onde se sinta confortável. Para praticar com segurança, é indicado fazer uma avaliação médica e uma avaliação postural fisioterápica antes. Em casos de hipertensão, problemas cardíacos e na coluna, hérnia de disco, hérnia inguinal ou problemas similares é indicado acompanhamento médico para a sua prática. CONSULTE SEU MÉDICO. Inscreva-se no canal ♥ Textos inspiradores no Instagram e no Facebook.   / yogamudrabr     / yogamudrabr   Se gostou, curta. Se quiser, compartilhe e não esqueça de deixar seus comentários e sugestões para novos vídeos. Beijos com amor ♥♥♥♥ Gravação e edição: Alex Cechetti