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Selbstwert statt Leistungsdruck – Wie du dich wieder wertvoll fühlst

Viele Menschen glauben, sie seien nur dann wertvoll, wenn sie etwas leisten – im Beruf, in der Familie oder in der Partnerschaft. Doch das ist ein gefährlicher Irrtum. In dieser Folge von „Starke Beziehungen“ spricht Thomas Harneit über den Satz „Ich bin es nicht wert“ – und zeigt, warum unser Selbstwert nichts mit unseren Fähigkeiten, Erfolgen oder Fehlern zu tun hat. Du erfährst: warum der Wert eines Menschen unveränderlich ist, wie Glaubenssätze wie „Ich muss perfekt sein, um geliebt zu werden“ entstehen, und wie du lernst, dich selbst unabhängig von Leistung zu schätzen. Außerdem bekommst du eine einfache Übung, mit der du deinen Selbstwert stärken kannst – egal, was du tust oder nicht tust. 🎧 Themen dieser Folge: • Selbstwert vs. Fähigkeitswert • Der Einfluss von Erziehung & Leistungsdruck • Glaubenssätze erkennen und transformieren • Praktische Übung zur Selbstannahme 💬 Zitat aus der Folge: „Dein Wert als Mensch ist nicht verhandelbar. Du bist nicht dein Job, nicht dein Erfolg, nicht deine Fehler. Du bist wertvoll – einfach, weil du bist.“ 👉 Wenn du alte Glaubenssätze auflösen und deinen Selbstwert dauerhaft stärken möchtest, findest du in meinem Programm „Dein neues Leben“ Coaching und Training für echte Transformation. 🔗 Mehr dazu findest du hier Dein Neues Leben (https://podcast.thomasharneit.de/dein...) • Möchtest Du Kontakt mit Thomas, hast du eine konkrete Herausforderung möchtest mehr über unsere Leistungen für Menschen und Unternehmen erfahren? 👉 Buche einen Termin für ein kostenloses Erst-Gespräch (https://erstgespraech.harneit-coachin...) 👉 Besuche unsere Website (https://www.thomas-harneit.de?utm_sou...) Danke, dass du meinen Podcast hörst. Hat Dir der Podcast gefallen? Hast du Anregungen oder Wünsche? Schreib mir an thomas@harneit-coaching.de Teile ihn auch gern mit anderen Menschen, die von den Inhalten profitieren können. Social-Media-Links: ➡️ Der Linktree auf meiner Website (https://www.thomas-harneit.de/linktree) ➡️ (   / @thomasharneit  ) Thomas Harneit auf (https://www.facebook.com/profile.php?...) YouTube (   / @thomasharneit  ) ➡️ (   / @thomasharneit  ) Thomas Harneit auf Instagram (  / thomasharneit  ) ➡️ Thomas Harneit auf Facebook (  / bnvfdnzz1mx17dce  ) (Gruppe: Trennung in Freundschaft) ➡️ (https://) Thomas Harneit auf LinkedIn (  / thomas-harneit  ) Mentioned in this episode: Dein Neues Leben kann in Kürze beginnen 🎧 Hinweis: Du fühlst dich im Leben festgefahren – innerlich leer, erschöpft oder ohne Richtung? Dann ist „Dein neues Leben“ dein Weg raus aus dem Stillstand. 👉 Erfahre mehr über mein Programm zur Persönlichkeitsentwicklung, Klarheit & Selbstwert: Dein Neues Leben (https://podcast.thomasharneit.de/dein...)