📌 Prof. Dr. İrfan Türetgen ile Bisiklet Antrenmanı Tavsiyeleri - Bölüm 1 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Prof. Dr. İrfan Türetgen ile Bisiklet Antrenmanı Tavsiyeleri - Bölüm 1 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Prof. Dr. İrfan Türetgen ile Bisiklet Antrenmanı Tavsiyeleri - Bölüm 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Prof. Dr. İrfan Türetgen ile Bisiklet Antrenmanı Tavsiyeleri - Bölüm 1 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Prof. Dr. İrfan Türetgen ile Bisiklet Antrenmanı Tavsiyeleri - Bölüm 1

Serimizin ilk bölümünde bisiklet sporcusu ve Cyclist Türkiye yazarı Prof. Dr. İrfan Türetgen ile Bisiklet Antrenmanları hakkında konuşuyoruz. Off sezonun önemi nedir? Off sezon’da ne kadar ara verilmelidir? Off sezonda nelere dikkat etmeliyiz? Bisiklet sporcuları için: Kuvvet antrenmanı neden önemlidir? Ne zaman ağırlık verilmelidir? En çok yapılan yanlışlar nelerdir? Nasıl ve neye göre planlanmalıdır? Yoğunluk ve şiddeti nasıl olmalıdır? Nelere dikkat edilmelidir? Yapılması ve yapılmaması gerekenler Mobilite, diyet, dinlenme Veri takibi (TSS, ATL,CTL) Faydali Linkler; https://www.trainingpeaks.com/blog/th... Instagram: / cagri.terzioglu YouTube: / @cagriterzioglu E-Mail: [email protected] www.cagri.terzioglu.com

Comments