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Migliori integratori OMEGA 3 certificati. Recensioni

Come scegliere un ottimo integratore di Omega 3, riconoscendone qualità e purezza ? Quali sono i migliori integratori? Confronta i prezzi dei migliori integratori di Omega 3, Link: https://detectivesalute.it/categorie/... Gli Omega 3 sono acidi grassi essenziali. Vengono definiti così perché, sono indispensabili per la nostra salute e possono essere sintetizzati dal nostro corpo solo in piccolissime quantità. Di conseguenza devono essere introdotti con la dieta per averne in sufficienti quantità per mantenere l’organismo in buone condizioni. Intervengono infatti in numerosi processi del nostro metabolismo, ed il nostro corpo può trarne numerosi benefici assumendone le giuste quantità. L’ olio di pesce è la principale fonte naturale. I principali acidi grassi del gruppo degli omega 3 sono : EPA e DHA che sono quelli attivi metabolicamente. Gli integratori di Omega 3 presenti in farmacia e parafarmacia hanno concentrazioni, dosaggi e certificazioni di qualità che variano in modo sensibile da marca a marca. Per garantire ai consumatori la qualità, la sicurezza e la purezza, la più prestigiosa certificazione internazionale relativa ai prodotti a base di Omega 3 è il certificato IFOS 5 Stelle, un protocollo di analisi rilasciato da un ente indipendente canadese, che attesta di ogni lotto commercializzato la concentrazione di principi attivi EPA e DHA e l'assenza di inquinanti e metalli pesanti come ad esempio mercurio e piombo. Per valutare invece la quantità dei principi attivi ti svelo una regola, le linee guida ministeriali sugli integratori alimentari fissano differenti dosaggi di omega 3 per le diverse indicazioni terapeutiche dichiarate sulla confezione dell’integratore. In parole semplici. Un integratore di Omega 3 che riporta sulla confezione l’ indicazione “contribuiscono alla normale funzione cardiaca” è sufficiente che contenga 250 mg di EPA e DHA per dose giornaliera. Invece Un integratore che riporta anche la dicitura “contribuisco al mantenimento di livelli normali di trigliceridi” deve contenere almeno 2.000 mg di EPA e DHA. Un dosaggio ben 8 volte maggiore rispetto al primo elencato. Quindi, cosa è importante verificare per scegliere il miglior integratore ? Quando scegli, devi controllare: che la confezioni riporti la certificazione IFOS 5 Stelle, la dicitura “contribuiscono al mantenimento dei livelli normali di trigliceridi nel sangue ”, claims che garantisce un elevato apporto di Omega 3 e infine che la quantità di EPA maggiore di DHA; un rapporto medio superiore a 1.5 di EPA/DHA è la condizione ottimale Se poi non hai voglia di andare a studiarti le etichette degli integratori, Detective Salute ha selezionato i migliori integratori di Omega 3 disponibili in farmacia e parafarmacia con le specifiche prima elencate e tra questi, i migliori per rapporto qualità prezzo.. Vediamo le schede tecniche dei due integratori selezionati Omegor Vitality 1000 di U.g.a. Nutraceuticals Principi attivi per 1 capsula Omega 3 totali 900 mg, di cui EPA 535 mg e DHA 268 mg Vitamina E 10 mg Certificato IFOS 5 stelle Dose consigliata da 1 a 4 capsule al giorno Omegor Vitality 1000 di U.g.a. Nutraceuticals Confezione da 60 capsule € 24.80 e da 90 capsule € 35.70 Link Comparatore prezzi: https://detectivesalute.it/prodotti/o... E poi, per chi cerca un prodotto di qualità, senza incorrere nel rischio di avere lo spiacevole ritorno di gusto e sentire l’odore di pesce. Omega 3 Extra Pure di ESI Principi attivi per 1 capsula Omega 3 totali 734 mg, di cui Epa 430 mg e DHA 215 mg Vitamina E 12 mg Certificato IFOS 5 stelle con Tecnologia Omega zero antireflusso, il procedimento utilizzato permette di emulsionare l’olio di pesce all’interno dello stomaco insieme al cibo, evitando cosi il retrogusto tipico dei prodotti a base di pesce. Dose consigliata: da 1 a 5 perle al giorno Omega 3 Extra Pure di ESI Confezione da 50 perle € 28.90 e da 120 perle € 55.90 Link Comparatore prezzi: https://detectivesalute.it/prodotti/o... Se il video ti è piaciuto lascia un Like e scopri le recensioni dei migliori integratori nel nostro canale Detective Salute. Gli integratori non sostituiscono una dieta variata, equilibrata e uno stile di vita sano. Un saluto da Milena, seguimi su Instagram e iscriviti al nostro canale Youtube #Omega3 ===================================================== Iscriviti al Canale    / detectivesalute   Visita il sito https://detectivesalute.it Seguimi anche su Facebook   / detectivesalute   Seguimi anche su Instagram https://www.instagram.com/detectivesa...