Mabula ang Ihi at Ihi nang Ihi sa Gabi? Ang #1 Gulay na Nagpapalakas sa Pagod na Bato! скачать в хорошем качестве

Mabula ang Ihi at Ihi nang Ihi sa Gabi? Ang #1 Gulay na Nagpapalakas sa Pagod na Bato!

MABULA BA ANG IHI MO? Huwag muna mag-panic! Alamin ang totoo tungkol sa Kidney Health. Mga Tito at Tita, naranasan n'yo na bang kabahan pagtapos umihi dahil may nakitang bula? Sira na ba ang kidneys? May diabetes ba agad? Ako po si Dr. Althea Ramos, at ngayong araw, sasagutin natin 'yan nang diretsahan. Sa video na ito, ituturo ko ang 6 na MURANG GULAY na madalas nating makita sa palengke o bakuran, na mabisang pang-suporta sa ating kidneys at pampababa ng blood sugar. Pero TEKA! Alam n'yo ba na 90% sa atin ay MALI ang paraan ng pagkain ng mga gulay na ito? Pag-uusapan natin: ✅ Ang kaibahan ng "normal na bula" sa "bula na delikado" (Proteinuria). ✅ Bakit bawal ang sabaw sa gabi at paano ito nakaka-apekto sa pagtulog ninyo. ✅ Ang tamang luto ng Malunggay, Pechay, Repolyo, Alugbati, Gotu Kola, at Fish Mint para hindi mahirapan ang kidneys. ✅ Checklist para sa tamang diet ng mga may edad 50 pataas. Huwag basta-basta iinom ng kung anu-anong gamot. Minsan, nasa tamang pagkain lang ang solusyon para gumaan ang pakiramdam at makaiwas sa dialysis. Panoorin hanggang dulo para sa ating "Kidney-Friendly Checklist"! ⚠️ DISCLAIMER: Ang video na ito ay para sa impormasyon lamang at hindi pamalit sa payo ng inyong doktor. Kung may malalang sintomas, magpakonsulta agad sa espesyalista. Kung nakatulong ito, please LIKE and SUBSCRIBE para sa mas marami pang health tips na swak sa budget! #KidneyHealth #MabulangIhi #DiabetesTips #DrAltheaRamos #GamotSaKidney #MalunggayBenefits #HealthyPinoy #KidneyDiseaseAwareness #BawasSugar #MurangGulay #HealthTipsPhilippines #Proteinuria #TitoTitaHealth #FilipinoDoctor #LunasSaSakit #NaturalRemedy #FoodIsMedicine #HealthyLifestylePH #SeniorCitizenHealth #IwasDialysis